其實(shí)不建議糖尿病人喝酒，因?yàn)楹芏嗟难芯慷及l(fā)現(xiàn)，酒精對(duì)于糖尿病人有弊無(wú)利，具體如下：
1、酒精的熱量非常高，1g酒精含有7kcal的能量，100ml的紅酒有12g的酒精，如果喝100ml紅酒，就會(huì)提供大概80kcal的能量，相當(dāng)于小半碗米飯。如果經(jīng)常喝酒，容易導(dǎo)致肥胖，肥胖對(duì)糖尿病人的影響，會(huì)加重胰島素抵抗；
2、酒精對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，會(huì)抑制糖尿病人體內(nèi)的肝糖原分解，所以容易導(dǎo)致血糖突然下降，引發(fā)危險(xiǎn)；
3、酒精本身對(duì)血脂影響較大，會(huì)升高血脂，引起脂肪肝，甚至肝硬化，以及增加心腦血管疾病，所以不建議糖尿病人喝酒。如果有時(shí)偶爾應(yīng)酬或者聚會(huì)需要喝酒，建議糖尿病人可以選擇干型葡萄酒，比如干紅或者干白。這些葡萄酒的含糖量相對(duì)較低，所以比較適合糖尿病人，但是每天喝的量也不能超過(guò)120ml。
