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    怎么治療失眠憂郁癥

    2023-06-16 21:58播放 :

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    失眠癥和憂郁癥是兩個不同的概念,但是這兩個病之間有不同程度的聯(lián)系。失眠癥以睡眠障礙主要表現(xiàn),抑郁癥常伴有情緒出現(xiàn)異常,患者默默不語,出現(xiàn)一種抑郁狀態(tài)。在診治失眠癥時,主要以寧心安神為主,在針灸治療中常用寧心安神的穴位是神門,主要有安神鎮(zhèn)靜的作用。百會穴在前正中線與兩耳間連線的交點(diǎn)處,又稱為三陽五會。腿部三陰交穴位在內(nèi)踝上3寸筋骨后緣。這三個穴位配合使用可以治療失眠癥。

    憂郁癥通常是情緒改變,選用的穴位與失眠癥不同。最常用的穴位是內(nèi)關(guān),內(nèi)關(guān)穴在前臂部腕橫紋上2寸位置,有疏肝解郁的作用。太沖穴在足腹部、足大趾和足二趾的跖骨結(jié)合部前緣凹陷中。膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn),這三個穴位主要以疏肝解郁為主,心情舒暢后,可以進(jìn)一步改善憂郁狀態(tài)。

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    語音時長02:09''

    張衛(wèi)華北京大學(xué)第六醫(yī)院

    2020/05/18收聽(48636)

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