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張衛(wèi)華
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第六醫(yī)院

精神科

女性焦慮癥是怎么回事

2023-06-12 15:06播放 :

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女性焦慮癥比男性出現(xiàn)比例會高一些，但是具體表現(xiàn)是一樣的，在病情表現(xiàn)上沒有男女性別差別，所以女性也是以緊張、焦慮不安、過分擔(dān)心和恐懼等心理體驗為基本癥狀。
同時還常見有各種身體不適的癥狀，如頭痛、頭暈、頭昏、心慌氣短、呼吸不暢、消化不暢、沒有食欲，或者是有時特別想吃，有食欲波動，及尿急、尿頻、肌肉皮膚緊張。后頸部發(fā)硬、肌肉緊繃、發(fā)板、僵硬感等癥狀、皮膚的針刺感、蟲爬感等，都是焦慮可能出現(xiàn)的癥狀。
總之，只要出現(xiàn)身體很多的不適癥狀，而就診檢查后，醫(yī)生很難明確診斷是哪一種已知的病，這時若自己過分擔(dān)心身體，要想到可能為焦慮癥，最好及時到精神科進一步就診。

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"焦慮的診斷是臨床上常用的一個概念，焦慮情緒、焦慮狀態(tài)、焦慮癥，就是思慮過重，寢食不安，容易激越、興奮、煩躁、發(fā)火，不能安靜下來，吃飯不香，睡眠不好，性格上出現(xiàn)一些問題，這樣的病人認為是焦慮的表現(xiàn)，往往是真正的焦慮癥或者焦慮綜合征，也可能是重大疾病早期的表現(xiàn)，比如癌癥和其他重要疾病。在這些重大疾病完全暴露之前，先驅(qū)表現(xiàn)可能是焦慮的表現(xiàn)，煩躁不安，容易發(fā)火，性格古怪，吃不好，睡不香，不能很好的安靜表達。身體有重大的激越變化，反映病人情緒處于激越、容易興奮、心煩意亂的過程，很可能是真正的焦慮癥，早期表現(xiàn)也可能是某種重大疾病，比如癌癥的早期表現(xiàn)形式。所以，應(yīng)該提高警惕，請專業(yè)醫(yī)師進行確診，進行科學(xué)、針對性的治療才不會耽誤病情。"

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"女性焦慮癥的表現(xiàn)癥狀，焦慮癥它基本的表現(xiàn)是沒有男女性的差別的，但相對來講在焦慮癥患者中間，女性患焦慮癥的風(fēng)險總體上比男性高，就是更可能會多見，基本的表現(xiàn)可以概括幾個方面：第一、心理層面或者說精神活動層面就是感到那種緊張、過分的擔(dān)心、忐忑不安、焦慮、難以放松的狀態(tài)，不適的可能還會有些恐懼感，恐懼的體驗，這是精神方面的體驗。在這個基礎(chǔ)上還可以出現(xiàn)對活動的不自信、信心下降，或者感到注意力不集中、記憶力下降的體驗；第二、在焦慮發(fā)作的時候還常見各種生理性的癥狀，或者叫軀體癥狀，從上到下像頭暈、頭部不舒服、眼睛周圍不適、視物模糊、咽喉部異物感、口干，這些都是比較常見的癥狀。心慌、氣短、心跳感、尿急、尿頻、沒有食欲，這些都是比較常見的癥狀。還有一些皮膚上的不適感，局部皮膚發(fā)麻是我們比較多見的，或者像蟲爬感；第三、還有自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀，就是身體感到忽冷忽熱，或者感到手足冰涼，這些癥狀在焦慮發(fā)作的時候都是比較常見的癥狀。如果比較嚴重的焦慮癥患者在醫(yī)生面前，患者可能會顯得焦躁不安、來回走動、不能靜坐總想活動，甚至說在房間里面待著就悶的受不了，要趕快出去透口氣或者有時候需要吹點涼風(fēng)，會讓自己舒服一些，這些也是在比較重的焦慮患者中可以出現(xiàn)的表現(xiàn)。"

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"焦慮癥存在一些性別差異的，就是女性患病的風(fēng)險會比男性稍微高一些，但是高的幅度并不是太多，在具體表現(xiàn)上男性和女性并沒有明顯的差別。輕度焦慮癥常見表現(xiàn)是感到自己容易緊張，容易對一些事情擔(dān)心，變得比較敏感或者有些患者自己變得膽小了，就是原來不會擔(dān)心，不會有顧慮的問題，現(xiàn)在變得會擔(dān)心甚至?xí)霈F(xiàn)害怕這種體驗。在這種緊張感出現(xiàn)的時候，一般也會伴隨一些身體上的不舒服，比如頭暈、頭蒙、頭脹、心悸、心慌、呼吸加快，身體的某一個部位發(fā)冷或者發(fā)熱，手心、腳心多汗等等。在輕度焦慮癥的時候癥狀的一般的程度不是太嚴重，持續(xù)時間也不是特別長。自己如果認識到這種是焦慮癥的表現(xiàn)，接受這些癥狀，通過積極的活動增加運動，來做一些調(diào)整是有可能會減輕的。但是如果這種輕度焦慮癥已經(jīng)持續(xù)了比較長的時間，比如超過一個月，自己調(diào)整的效果也不明顯，在這個前提下還要是要盡快到精神科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。"

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焦慮癥患者出現(xiàn)便秘在臨床中是比較常見的，人長期處于一種焦慮緊張的狀態(tài)下，大腦就會分泌些物質(zhì)從而影響胃腸道的功能，最終導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生。臨床上焦慮癥往往是莫名其妙的出現(xiàn)提心吊膽、杞人憂天，所以會激發(fā)交感神經(jīng)的興奮和骨骼肌的收縮，會出現(xiàn)很多系統(tǒng)的癥狀，消化系統(tǒng)比較常見的癥狀就是便秘或者腹瀉。焦慮癥患者需要注意保持放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免辛辣刺激的食物，注意戒煙酒。焦慮癥的治療比較常用的主要是心理疏導(dǎo)和藥物治療，藥物治療方面是比較常用的，但是需要長期的應(yīng)用。

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