北京醫(yī)院
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高血壓病人可以適量食用生蠔,生蠔營養(yǎng)價值較豐富,被譽(yù)為海中的牛奶,此外蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)含量均較豐富。但以下幾種情形要盡量禁食或者少食生蠔:
1、病人脾胃比較虛寒,生蠔性微寒,食用之后可能會加重身體不適;
2、孕婦及哺乳期女性盡量少食用;
3、高血壓伴有高尿酸血癥或者有痛風(fēng)發(fā)作史的病人,不太適合食用生蠔。容易使體內(nèi)血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作或反復(fù)發(fā)作,形成痛風(fēng)性腎病,造成腎功能下降或者痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎;
4、不主張生吃生蠔,生蠔可能有寄生蟲,會繼發(fā)感染。
除上述情況之外,高血壓病人可以適量食用生蠔。海產(chǎn)品并不是每天都會攝入,如果按照平時的頻率,吃偶爾吃沒有問題。
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"高血壓患者是可以吃生蠔的,生蠔富含高蛋白、低脂肪,富含多種氨基酸以及多種微量元素如鈣、磷等。其富含的鈣離子遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過牛奶中的鈣含量,所以生蠔對高血壓的患者維持和控制血壓有一定好處,但是不能單獨(dú)依靠食用生蠔來降壓,因?yàn)榻祲鹤饔脙H能依靠降壓藥物來完成??梢赃x取的降壓藥物有利尿劑如吲達(dá)帕胺,鈣離子拮抗劑如氨氯地平,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如貝那普利,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑如厄貝沙坦,β受體阻滯劑如美托洛爾等。生蠔性微寒,對于高血壓合并癥當(dāng)中已經(jīng)有明顯動脈硬化的患者要慎重,尤其是老年患者以及孕婦盡量避免食用。"
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2020/07/30收聽(97458)
"高血壓的老年人可以吃生蠔,生蠔中含有比較豐富的人體所需要的鋅,而且可以提供一定的蛋白質(zhì)。對于高血壓的老年人,只要不合并尿酸增高,攝入一定量的生蠔是可以的。在平時的生活中,高血壓的老年人不要將血壓降的過低,75歲以上的老年人可以將收縮壓控制在150mmHg以下,不要降的過低。如果老年人收縮壓降的過低,容易導(dǎo)致腦部供血不足,會出現(xiàn)相對性頭暈等情況。平時老年人也要注意在控制血壓的同時應(yīng)用抗血小板以及降脂的藥物,預(yù)防動脈粥樣硬化的形成。高血壓的老年人可以應(yīng)用阿司匹林、瑞舒伐他汀等藥物,輔助控制動脈粥樣硬化的進(jìn)展。"
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2019/11/29收聽(82656)
高血壓的患者可以吃生蠔,因?yàn)闋I養(yǎng)學(xué)研究顯示,生蠔不會使患者出現(xiàn)血壓升高或者降低。但是高血壓的患... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/24播放(27231)
高血壓的患者可以吃生蠔,因?yàn)闋I養(yǎng)學(xué)研究顯示,生蠔不會使患者出現(xiàn)血壓升高或者降低。但是高血壓的患...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/24播放(27231)
"適當(dāng)吃生蠔的好處:1、能夠養(yǎng)血安神,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講生性味甘、咸、平,入心經(jīng),對于燥熱失眠、心神不安、心神不寧、睡眠質(zhì)量比較差的人,適當(dāng)吃生蠔,通過滋補(bǔ)心經(jīng)而有很好的養(yǎng)血安神、促進(jìn)睡眠的好處。2、能夠軟堅消腫,對于甲狀腺腫大的人,適當(dāng)吃生蠔有很好的軟堅消腫的好處。吃生蠔的壞處就是有可能會引起脾胃虛寒的人惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉,因?yàn)樯栃晕镀疀?,如果吃的過多會寒上加寒引起胃腸道的癥狀。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2020/02/11收聽(69322)
"高血壓的患者可以吃生蠔。因?yàn)樯栔泻写罅康牡鞍踪|(zhì)及微量元素,對單純高血壓的患者沒有任何影響。如果高血壓患者伴有尿酸升高,建議盡量少吃。吃生蠔能使高血壓患者尿酸升高,使患者動脈粥樣硬化加重,引起高血壓的并發(fā)癥。如果高血壓患者伴有血脂異常盡量少吃,因?yàn)槌陨柡竽苁够颊吣懝檀忌?,使血液黏稠,使患者動脈粥樣硬化加重,出現(xiàn)高血壓并發(fā)癥。高血壓的患者建議正規(guī)口服降壓藥物,保持血壓平穩(wěn),清淡飲食,注意休息,放松心情,并且定期監(jiān)測血壓,防止并發(fā)癥的發(fā)生。如果吃生蠔,一定要檢查患者的尿酸、血脂,以免加重動脈粥樣硬化發(fā)生高血壓并發(fā)癥。"
張國強(qiáng)│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020/01/08收聽(33318)
痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期或者在高尿酸血癥時不可以吃生蠔,因?yàn)樯枌儆诤.a(chǎn)品,嘌呤含量相對較高。之所... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/07/07播放(39348)
痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期或者在高尿酸血癥時不可以吃生蠔,因?yàn)樯枌儆诤.a(chǎn)品,嘌呤含量相對較高。之所...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/07播放(39348)
吃生蠔的好處很多,因?yàn)樯栔泻胸S富的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng),可以提高男性的性能力,改善循環(huán)、提高免疫力、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)肝臟解毒等等。生蠔可以提高精子的活力,對于精子的主要成分進(jìn)行補(bǔ)充,抗疲勞,因?yàn)樯栔械陌被崮軌蛟鰪?qiáng)心臟的功能,促進(jìn)血液循環(huán),可以使人體的熱量很好的應(yīng)用和補(bǔ)充,對于提高人體抗疲勞、抗病能力都有一定的好處。吃生蠔對于男性能力的提高更多體現(xiàn)在生吃生蠔上,對營養(yǎng)的破壞比較少,但是對生蠔的質(zhì)量要求特別高,對于養(yǎng)殖的成分、養(yǎng)殖的水域要求也很高。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/01/26收聽(39052)
"生蠔也稱為牡蠣,含有一定的營養(yǎng)成分,含有人體所需的鋅和蛋白質(zhì),對人體的健康也有一定的好處。有些人非常喜歡吃,但是懷孕期間建議還是少吃生耗相對更為合適一點(diǎn),因?yàn)樯柺菍儆谝环N海鮮,如果吃的不得當(dāng)容易引起腹瀉。懷孕時如果出現(xiàn)腹瀉,容易引起流產(chǎn)和早產(chǎn)的情況存在。如果燒烤的食物很多都沒有熟透,燒烤的時間短,也不足以殺死食物里面的細(xì)菌和寄生蟲,吃生耗還有可能會感染弓形蟲的危險。弓形蟲如果感染以后可以導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒生長發(fā)育遲緩,還有可能出現(xiàn)死胎的危險性。所以懷孕期間盡可能不要吃生耗,相對更有助于身體健康。如果要吃生耗,還是等分娩以后身體基本恢復(fù)正常以后再吃,這樣相對更為合適一點(diǎn)。如果一定要吃,最好是在家一定要完全洗干凈,然后一定要燒熟透,只能少量吃,也不能多吃,多吃也會容易導(dǎo)致拉肚子等一些不良情況。"
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2018/06/06收聽(71408)
人工流產(chǎn)之后可以吃生蠔。人流之后機(jī)體抵抗力、免疫力會有所下降,體質(zhì)相對也會比較虛弱,生蠔的營養(yǎng)成分比較多,含有豐富的蛋白質(zhì),并且含有一定的微量元素,所以在人工流產(chǎn)之后可以吃生蠔。但是要注意生蠔一定要清洗干凈后再煮食,并且建議在煮食的過程中,盡量是熟透了才可以吃,避免造成不干凈而導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)的情況。另外,在人工流產(chǎn)之后,生理恢復(fù)期是半個月,在半個月之內(nèi)飲食上一定要給予很好的調(diào)理,只有營養(yǎng)均衡才有利于身體盡快的康復(fù),在人流之后十天一定去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,排除人流不全的可能性。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/09/03收聽(12502)
孕婦可以吃生蠔,生蠔營養(yǎng)成分豐富,特別是含有大量的蛋白質(zhì),生蠔中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)45%-57%,所以孕婦吃生蠔可以補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)成分。另外,生蠔中還含有多種維生素、鈣、磷、鐵、鋅等營養(yǎng)成分,吃生蠔不但有利于胎兒的生長發(fā)育,還能預(yù)防孕婦在孕期出現(xiàn)缺鐵、缺鈣的現(xiàn)象。生蠔中鈣含量接近牛奶,鐵含量是牛奶的21倍,所以對胎兒的牙齒生長和骨骼的發(fā)育非常有好處。但是孕婦吃生蠔要注意,生蠔有可能會讓孕婦出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,如果一旦出現(xiàn)過敏,千萬不要再吃。
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2020/08/31收聽(64076)
"女性在月經(jīng)來臨期間可以適當(dāng)吃生蠔,生蠔是一種海產(chǎn)品食物,里面含有的營養(yǎng)元素有很多。不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白,而且還含有礦物質(zhì)維生素等多種營養(yǎng)元素,對身體有好處。月經(jīng)期間女性會丟失比較多的營養(yǎng),而且鐵元素流失嚴(yán)重,因此適當(dāng)?shù)某陨柲軌蛟黾用庖吡Γa(bǔ)充營養(yǎng)。對于體質(zhì)虛弱的女性,平時適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)生蠔能夠幫助緩解腎虛問題。但需要注意生蠔是一種寒涼的食物,月經(jīng)期間最好不要多吃,以免產(chǎn)生不良影響,適當(dāng)?shù)氖秤檬强梢缘摹T陆?jīng)期間要注意少吃寒涼、刺激性的食物,多喝溫開水或紅糖水,不僅能夠促進(jìn)經(jīng)血更快排出,而且還能夠讓身體更加健康。"
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/03/11收聽(34914)
痛風(fēng)患者不可以食用生蠔,因?yàn)樯枌儆诟哙堰适澄?,其嘌呤含量?00g食材中遠(yuǎn)超過150mg。此... 遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2024/01/02播放(32763)
痛風(fēng)患者不可以食用生蠔,因?yàn)樯枌儆诟哙堰适澄?,其嘌呤含量?00g食材中遠(yuǎn)超過150mg。此...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024/01/02播放(32763)
"哺乳期可以吃生蠔嗎?哺乳期可以吃少量生蠔,具體理由如下:第一、生蠔是一種海鮮產(chǎn)品,味道鮮美,可以改善哺乳期女性的食欲,調(diào)節(jié)飲食,使得飲食多樣化,增加孕婦的營養(yǎng);第二、生蠔含有豐富的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充體力,對于哺乳期媽媽分泌乳汁有一定的好處;第三、生蠔含有多種維生素礦物質(zhì),特別是含鋅,有利于寶寶的健康發(fā)育。但是生蠔的味咸、性微寒、有些偏涼,如果久服容易導(dǎo)致消化不良,便秘,所以哺乳期女性不要多吃生蠔。而且生蠔可能導(dǎo)致失血,比較難以止血,所以有出血的女性,盡量不要吃生蠔。哺乳期女性飲食最大的注意,要含有豐富的蛋白質(zhì),主要包括雞蛋、瘦肉、魚、豆?jié){、牛奶等等,脂肪和碳水化合物要適量、蔬菜不限量、水果一天一個。至于生蠔,它只是出于飲食多樣化的需要,可以少量吃,但是不適合于多吃和久吃。"
孫曉光│北京協(xié)和醫(yī)院
2020/04/07收聽(30984)
"孕期最好不要吃生蠔,生蠔雖然含有鈣鐵和蛋白質(zhì)都很豐富,但是生蠔不能生著吃,生著吃會有危險,而煮熟了吃又失去了味道,所以孕期并不建議吃生耗。孕期營養(yǎng)要以平淡為主,吃日常的飲食。不建議吃特殊食物,如生蠔類特殊食物。如果一旦不新鮮會有很大問題,有可能有各種感染甚至寄生蟲,對胎兒可能有不利影響,所以孕期不建議吃生耗。孕期要注意多吃含蛋白質(zhì)、鐵鈣豐富的普通飲食,比如各種肉類,瘦豬肉、牛肉、羊肉等等,要多吃青菜、綠葉菜。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2020/04/17收聽(36936)
生蠔俗稱牡蠣或海蠣子,是一種常見的海產(chǎn)品,在孕期一些孕婦想吃生蠔,從理論角度上講是可以吃的,但是要注意烹飪的安全性。生蠔是一種海產(chǎn)品,里面往往含有一定的寄生蟲或病原菌,所以絕對不能生吃生蠔。孕婦如果想吃生蠔,一般建議采取蒸煮的辦法,徹底煮熟以后才能夠吃。而不建議生吃或者烤著吃,這些方法有時并不能把食物徹底煮熟,容易引起寄生蟲或病原菌進(jìn)入胃腸道,嚴(yán)重的時候會引起胃腸道炎癥,進(jìn)而引起腹痛或脫水,所以在保證烹飪安全的情況下孕婦是可以吃生蠔的。
張露│山東省立醫(yī)院
2020/04/21收聽(27406)
"尿酸升高與人們的日常飲食有著密切的關(guān)系,而生蠔是含嘌呤非常高的食物,因此尿酸升高的患者盡量避免食用生蠔,會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。除了生蠔外,牡蠣、貝殼類的海鮮同樣富含嘌呤,患者也應(yīng)該盡量避免,而日常應(yīng)該多飲水,尤其是白開水為宜,保證每天飲水量在2000ml左右。同時多食用蔬菜以及富含維生素C的水果,尤其是櫻桃,有一定的降尿酸效果??傊?,尿酸升高的患者應(yīng)該嚴(yán)格忌口,盡量避免酒精、海鮮、肉湯等富含嘌呤的食物。"
劉利鵬│棗莊市立醫(yī)院
2019/11/09收聽(78142)
"感冒期間不太建議吃生蠔,雖然在感冒期間,如果感冒的癥狀不重,吃生蠔的量不大,患者很可能沒有消化道的不舒服表現(xiàn)。如果感冒時出現(xiàn)消化功能的明顯下降,甚至食欲也不好,出現(xiàn)惡心的感受,這時吃生蠔很有可能加重胃腸道的不適。即使在感冒比較嚴(yán)重,胃腸道消化癥狀不是太明顯的時候,吃生蠔不感覺不舒服,但吃上之后很有可能導(dǎo)致不消化,這時很有可能加重胃腸道的負(fù)擔(dān),再多吃一點(diǎn),或者經(jīng)受別的因素增加胃腸道負(fù)擔(dān),有可能出現(xiàn)腹脹、惡心等不舒服的表現(xiàn)。感冒時應(yīng)當(dāng)吃比較容易消化的食物,可以等感冒完全痊愈之后再吃生蠔,并且感冒期間要多補(bǔ)充水分。"
歷見偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/05/14收聽(67698)
"喉嚨痛可不可以吃生蠔,先要鑒別喉嚨痛屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱。如果為風(fēng)寒喉嚨痛,中醫(yī)認(rèn)為生蠔屬于海鮮寒涼之品,如果風(fēng)寒喉嚨痛給予生蠔會導(dǎo)致寒上加寒,引起咳痰不易咳出,加重呼吸道感染的癥狀,不利于肺部疾病的康復(fù),一般建議風(fēng)寒咳嗽喉嚨痛,不要吃生蠔。而風(fēng)熱喉嚨痛,多伴有咽干、口干、鼻塞、咳黃痰甚至發(fā)熱等癥狀。風(fēng)熱喉嚨痛可以根據(jù)癥狀、嚴(yán)重程度來給予抗生素的治療,飲食上如果生蠔適量、少量的給予,影響不大,但不適合大量的食用,因?yàn)樯柈吘故呛疀鲋罚菀讉捌⑽?,?dǎo)致自身免疫功能下降,對呼吸道感染的治療有不利的一面。"
王俊峰│西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
2019/11/18收聽(93370)
血糖高的患者可以吃生蠔。生蠔富含高蛋白,而且鈣質(zhì)、維生素D的含量較高,非常適合血糖高或者糖尿病... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/07/24播放(42950)
血糖高的患者可以吃生蠔。生蠔富含高蛋白,而且鈣質(zhì)、維生素D的含量較高,非常適合血糖高或者糖尿病...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/24播放(42950)
發(fā)燒在臨床中是指發(fā)熱,生蠔屬于海鮮類食物,富含蛋白質(zhì),發(fā)熱患者可以適量進(jìn)食生蠔,但是不建議進(jìn)食過多的生蠔,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適癥狀。生蠔中含...
趙曉靜│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2022/12/27閱讀(4985)
北京醫(yī)院 張妮
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武漢大學(xué)人民醫(yī)院 周恒
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中日醫(yī)院 范書英
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河南省胸科醫(yī)院 李莉
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