女性和不孕相關(guān)的方面主要包括排卵、輸卵管結(jié)構(gòu)和功能問題，以及正常子宮和子宮內(nèi)膜問題，因此預(yù)防女性不孕主要可從以下幾個(gè)方面考慮：
1、保持良好生活方式，比如避免抽煙、酗酒，盡量減少濃茶、咖啡的攝入。保持心情和心態(tài)平和，避免情緒大起大落，控制飲食，保持正常體重；
2、注意月經(jīng)周期，如果月經(jīng)周期不準(zhǔn)，則高度提醒女性可能因?yàn)椴慌怕讯鴮?dǎo)致月經(jīng)問題，建議女性發(fā)現(xiàn)月經(jīng)紊亂時(shí)及時(shí)就診；
3、如果沒有生育計(jì)劃需嚴(yán)格避孕，以免多次人工流產(chǎn)而破壞子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致不孕；
4、建議廣大女性在適當(dāng)?shù)哪挲g積極完成生育計(jì)劃，因?yàn)殡S著年齡增加，女性生育能力會(huì)下降。
