對(duì)于7個(gè)月的寶寶一天要吃幾次輔食這個(gè)問題，一般建議孩子輔食的次數(shù)在1-2次。孩子在生后4-6個(gè)月左右是添加輔食的時(shí)間窗，從他開始添加輔食之后，一般6個(gè)月左右每天添加1次就可以。因?yàn)槲覀冎?歲之內(nèi)的孩子還是要以奶為主，也就是說即使孩子添加了輔食，也不能因?yàn)槌暂o食而影響孩子的奶量。6個(gè)月以上的孩子還是推薦要盡量保證800mL以上的奶量，這樣才能保證孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
因?yàn)楹⒆铀暂o食的能量密度，尤其是在剛添加輔食的時(shí)候，所添加的食物種類比較少，食物的能量密度也比較低，如果吃了太多輔食，很可能會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，會(huì)導(dǎo)致孩子明顯的生長(zhǎng)發(fā)育減速，所以在剛開始添加輔食的時(shí)候，并不需要給孩子吃太大量或者太多的輔食，而且因?yàn)楹⒆拥哪塘啃枰ＷC，所以也沒有太多時(shí)間或者騰出太多次數(shù)去吃很多次輔食。一般在7個(gè)月左右，1次/天就可以，最多2次/天。大部分孩子在生后9個(gè)月左右可以增加到一天兩次。11-12個(gè)月左右可以慢慢過渡到3次輔食，而且慢慢逐漸調(diào)整他的輔食時(shí)間，把它調(diào)整成一個(gè)正常的進(jìn)食時(shí)間。到1歲以上才以飯為主，奶液成為輔助，所以7個(gè)月的孩子一般最多吃1-2次的輔食就可以了，不需要吃太多次。
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