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    養(yǎng)肺潤肺的水果

    2023-04-23 15:36

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    養(yǎng)肺、潤肺的水果主要有以下幾種:
    1、梨:其性涼,味甘,具有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效,一般直接喝梨湯,或者是把梨和百合、枸杞子、白蘿卜一塊熬水喝,都能夠起到養(yǎng)陰潤肺的功效,也可以用來治療干咳無痰或少痰,還有痰中夾有少許血絲,伴有五心煩熱、潮熱盜汗、兩顴發(fā)紅等陰虛肺燥型的咳嗽,都可以用上述潤肺湯進(jìn)行治療。
    2、枇杷:性涼,味甘,也具有養(yǎng)陰潤肺、清肺化痰的功效。如果出現(xiàn)了陰虛肺燥型或痰熱內(nèi)蘊(yùn)型咳嗽,可以直接吃枇杷果,能夠起到養(yǎng)陰潤肺、清肺止咳、化痰的功效。此外,也可以用無花果和羅漢果泡水喝,也有清肺化痰、養(yǎng)陰潤肺等功效。
    除此之外,一些蔬菜或其他植物也可起到養(yǎng)陰潤肺的功效,比如常用的百合有養(yǎng)陰潤肺、清肺功效,而冬瓜也有清肺潤肺的功效,可以把百合和冬瓜一塊熬水喝,能夠起到養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。當(dāng)然,也可以用冰糖和梨、百合、冬瓜一塊熬湯,也有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。

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