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    產(chǎn)后多久掉頭發(fā)

    2023-06-07 15:48

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    大部分女性生產(chǎn)之后第4個(gè)月開始,就會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的癥狀。主要是由于身體激素出現(xiàn)變化導(dǎo)致,同時(shí)也跟產(chǎn)婦的精神壓力和心情有一定的關(guān)系。如果經(jīng)常過晚睡覺、身體比較虛弱或營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到需求,都可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)情況產(chǎn)生。
    產(chǎn)后掉頭發(fā)大概會(huì)持續(xù)6-12個(gè)月左右,過了12個(gè)月之后就會(huì)慢慢恢復(fù)正常。每個(gè)人的身體情況不同,因此脫發(fā)的持續(xù)時(shí)間也有所不同。生產(chǎn)之后如果脫發(fā)比較嚴(yán)重,建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。若癥狀輕微可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整。產(chǎn)后脫發(fā)的原因其實(shí)到現(xiàn)在也不是十分清楚,可能是和產(chǎn)后孕婦總是在喂奶,尤其是夜里喂奶有關(guān)。孕婦有的時(shí)候休息不好,情緒上還有焦慮,有的時(shí)候?yàn)榱讼履坛愿咧镜氖澄?,比如排骨湯、豬頭湯等食物,這些問題都有可能導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)的發(fā)生。有的產(chǎn)后脫發(fā)的原因就是頭發(fā)的毛囊,出現(xiàn)脂溢性毛囊炎,與脂肪攝入過多有一定關(guān)系。當(dāng)然也和經(jīng)常熬夜、夜里不休息,情緒上的緊張都有一定的關(guān)系。
    孕產(chǎn)婦需要保持良好的心態(tài)和均衡的營(yíng)養(yǎng)健康,平時(shí)多注意休息。最好不要過度勞累,以防止或減輕脫發(fā)的情況。

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