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牟海峰
副主任醫(yī)師

中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

普通外科

淤青冷敷還是熱敷

2023-12-13 10:00

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語音內(nèi)容

淤青冷敷和熱敷都需要，24小時之內(nèi)冷敷，24小時之后再改為熱敷。因為淤青都是由于外力作用導致皮膚下的組織內(nèi)毛細血管出現(xiàn)壓迫、破裂、出血，在局部堆積產(chǎn)生了淤青。
身體在剛受到撞擊的時候皮下的毛細血管還處在破裂的出血期，因此需要做冷敷降低皮膚的溫度以促進血管收縮，減少毛細血管的出血量，如果用了熱敷會加速血液循環(huán)，會導致淤青還有局部的血腫加重。
等到24小時之后皮下的毛細血管基本上已經(jīng)愈合，淤青的面積也已經(jīng)固定，通過熱水袋或熱毛巾對患處進行熱敷可以促進淤血的吸收，擴張毛細血管以加速受傷部位的血液循環(huán)可以快速康復，而且熱敷還有一定的緩解疼痛效果。

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