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    血脂高飲食應注意什么

    2023-12-01 16:46

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    血脂高的患者,在飲食上應該注意低脂飲食,也就是要盡量少吃油膩的食物,例如,油炸食品或者含油量比較高的堅果類的食物。另外,在做飯的時候也盡量要少油,包括肥肉也要盡量少吃,要多吃蔬菜、水果。除了要注意飲食以外,還需要適量的增加運動量,運動也能夠幫助降低血脂。如果在飲食控制以及規(guī)律運動之后,血脂仍然不能達標,就需要口服藥物治療。降脂的藥物有非常多,比如他汀類的,例如阿托伐他汀等,再比如貝特類,例如苯扎貝特,還有煙酸類的、高純度的魚油等。有些中成降脂藥也可以降低血脂,具體要選擇什么樣的降脂藥物,需要根據(jù)病情由醫(yī)生選擇。

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