絲瓜雞蛋湯不僅有清熱解暑的功效，還能美白皮膚、通乳下奶。中醫(yī)認為絲瓜有清熱解毒、利尿涼血的作用，尤其是絲瓜皮的作用更強，所以是夏季不可缺少的清熱、解暑熱食材。
絲瓜中還含有豐富的B族維生素和維生素C，B族維生素能防止皮膚老化，維生素C能美白皮膚，消除皮膚上的斑塊，使皮膚潔白細嫩。
絲瓜雞蛋湯還有通乳下奶的作用，這主要是絲瓜絡(luò)的作用，絲瓜果肉本身并不能通乳，但絲瓜絡(luò)卻可以疏通乳管，讓乳汁分泌更加通暢，從而達到通乳下奶的功效。
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絲瓜的功效具體如下。 1、潤腸通便：因為絲瓜中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠吸水膨脹、軟化糞便、促進糞便的形成。同時絲瓜中的膳食纖維，還能夠機械性刺激腸道的...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/09 播放（36204）
"絲瓜的功效：1、可以清熱化痰，因為從中醫(yī)食療的角度上來講絲瓜性味甘涼，對于熱病所導(dǎo)致的身體煩渴、咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，適當食用絲瓜有很好的清熱化痰、緩解上述癥狀的功效。2、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/10 收聽(52632)
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絲瓜湯準確不是下奶的作用，而是通奶的作用，可以使乳腺腺管變得通暢，并不會使乳汁分泌增多，但是會使腺管通暢，所以在哺乳期，喝絲瓜湯很有幫助。哺乳期對于乳腺，對于奶汁，需要注...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/07/17 播放（25005）
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杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/26 播放（41179）
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絲瓜是一種蔬菜，其性平、涼、味甘，歸肝、肺、胃三經(jīng)。其功效與作用為： 1、絲瓜具有清熱涼血、化痰解暑的功效，因此身熱煩渴、炎熱的夏天食用較好； 2...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/12 播放（63178）
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痛風的患者可以吃絲瓜湯，蔬菜類的食物，包括做成湯，痛風患者一般都可以吃。絲瓜對血尿酸沒有明確的影響，即絲瓜既不會升高血尿酸，也沒有明顯降低血尿酸的作用，同時也沒有明顯的治...
金笛兒│中日友好醫(yī)院
2023/09/09 播放（57678）
01:42
絲瓜確實有催奶的作用，這樣做絲瓜湯好下奶，絲瓜十分常見，先把絲瓜去皮洗凈，切成段，準備好雞蛋打散在碗中，鍋內(nèi)熱油，絲瓜先翻炒，加入水或者高湯蓋上鍋蓋3-5分鐘，再將打好的...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/06 播放（34752）
02:06
糖尿病患者可以喝絲瓜湯，飲食控制和運動控制是作為糖尿病患者治療的首要治療目標。糖尿病患者的飲食要求低熱量、低糖分、多膳食纖維的治療方案，而絲瓜的含糖量較少，同時絲瓜含有大...
苗莉│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/17 播放（56672）
01:11
糖尿病人可以吃絲瓜湯，由于絲瓜是蔬菜，其碳水化合物含量比較低，因此可以不進行食品的能量交換。但有時絲瓜湯，會用淀粉勾芡，淀粉內(nèi)含有碳水化合物。 因此做絲瓜湯時...
郭曉蕙│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/06 播放（41468）
"絲瓜花性寒，味有甘和微苦性味，有清熱解毒的作用，可以治療肺熱的咳嗽，咳吐黃痰、舌苔黃，可以治療咽痛，還可以治療鼻炎、鼻竇炎、鼻流濁涕，需要用這個花清熱解毒，另外可以治療疔瘡、...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/28 收聽(21946)
