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    紅豆薏米芡實(shí)粥的功效與作用及用法

    2023-05-01 11:05

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    紅豆薏米芡實(shí)粥,有健脾、補(bǔ)腎、養(yǎng)心、祛濕的作用。還可以有效增強(qiáng)人體的免疫力,促進(jìn)人體的新陳代謝,增加人的食欲,也能夠改善因?yàn)樨氀仍驅(qū)е碌念^暈、周身無力、不思飲食等情況。
    因?yàn)榧t豆有健脾、養(yǎng)心的作用,薏米有健脾、補(bǔ)氣、去濕的作用,芡實(shí)有補(bǔ)腎、健脾、去濕的作用。
    所以紅豆薏米芡實(shí)粥,適合于脾胃虛弱、腎虛、心脾、兩虛的患者,可以在早晨空腹服用此粥,一般建議小火熬制半小時(shí)以上。

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