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王璐
主治醫(yī)師

江西省婦幼保健院

婦科

月經(jīng)來(lái)了腰疼小腹疼痛怎么緩解

2023-05-23 20:15

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月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候有腰酸、下腹部疼痛，有可能是盆腔充血或痛經(jīng)引起的。如果癥狀比較明顯，可以來(lái)醫(yī)院打止痛針或開(kāi)止痛藥緩解，或者用雙氯芬酸鈉塞肛門來(lái)緩解。如果疼痛比較輕微，可以用暖寶貼熱敷下腹部和腰部。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，注意保暖，多喝熱水，不要吃辛辣刺激性食物。來(lái)月經(jīng)前一周，盡量不要碰冷水，不要吃辛辣刺激性食物和生冷的食物。如果疼痛難忍，需要來(lái)醫(yī)院打止痛針。平時(shí)要注意飲食規(guī)律、作息規(guī)律，不要熬夜?？梢杂弥兴幷{(diào)理痛經(jīng)，效果相對(duì)好一些。

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