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    睡覺第二天起來腰酸痛怎么治療好

    2023-12-04 18:07

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    睡覺第二天起來出現(xiàn)腰部酸痛,必須要根據(jù)不同的原因而做相對(duì)應(yīng)的處理:1、如果是睡覺的時(shí)候不小心著涼或者睡覺的姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致肌肉長(zhǎng)期的用力,而造成勞損性的疼痛。一般適當(dāng)?shù)男菹ⅲ植孔鲂岱蠡蛘哔N點(diǎn)消腫止痛,祛風(fēng)除濕的藥膏,有條件者可以做推拿、按摩,癥狀很快就能好轉(zhuǎn)。2、如果是腰部的疾病引起的腰部酸痛,通常表現(xiàn)為腰肌勞損或者腰椎間盤突出。如果是這兩種情況,一般都是白天經(jīng)常久坐、久站而導(dǎo)致的,腰肌勞損一般做推拿、按摩、針灸療法或者物理治療,癥狀很快就能好轉(zhuǎn)。如果是腰椎間盤突出,就必須要綜合性治療,例如結(jié)合口服藥物,腰椎的牽引、物理治療或者針灸推拿療法來治療才能夠收到很好的效果。

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