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江海良
副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

骨外科

腰酸痛怎么治療

2023-01-13 20:44

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01:18

語音內(nèi)容

腰部出現(xiàn)酸痛，大部分情況下有可能是腰肌勞損所導(dǎo)致的，首先一定要注意休息，最好睡硬板床，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥熱敷燙洗。最重要的還是要端正腰部姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，定時(shí)改變體位。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，包括三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法、燕子飛等等。如果是腰椎椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，要睡硬板床休息，可以適當(dāng)進(jìn)行腰椎牽引，靜滴甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉脫水消腫治療，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。如果局部有明顯的痛點(diǎn)，也可以進(jìn)行封閉治療，使用鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液，2-3次就會(huì)得到明顯的緩解。如果椎間盤突出壓迫比較嚴(yán)重，保守治療沒有很好的減輕癥狀，可以進(jìn)行手術(shù)治療。

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