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    緩解孕吐的水果

    2023-06-15 09:34

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    大多數(shù)女性在懷孕初期都會出現(xiàn)孕吐,是一種常見的早孕反應,會導致孕婦食欲不振,不利于營養(yǎng)的吸收和消化,會影響胎兒的正常發(fā)育和孕婦的身體健康。孕婦出現(xiàn)孕吐可以通過食用以下水果來緩解:
    1、孕吐會產(chǎn)生較多的胃酸,此時食用偏堿性的水果能起到中和的作用,適量食用葡萄能有效中和酸堿平衡,緩解孕吐的癥狀。
    2、香蕉能促進孕婦腸胃的消化和吸收,孕婦適量食用香蕉能促進腸道的蠕動,預防胃部疾病,起到緩解孕吐的作用。
    3、草莓有健胃消食的功效,口感較好,能增加孕婦的食欲,孕婦在懷孕初期要注意休息和飲食的健康,以免加重早孕癥狀。

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