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    哺乳期可以吃燒烤嗎

    2023-04-05 15:27

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    哺乳期建議盡量少接觸燒烤類的食物,燒烤類食物對(duì)健康而言,可能會(huì)有比較多的危害。在燒烤過程中食物性質(zhì)比較偏向于燥熱,尤其是加入了辣味等調(diào)味劑之后,將會(huì)大大刺激胃腸道的蠕動(dòng)和消化液的分泌,嚴(yán)重時(shí)有可能會(huì)損傷消化道的黏膜。
    因此,對(duì)于哺乳期婦女而言,有可能會(huì)由于消化道的不適而影響泌乳的量和泌乳成分。另外,在燒烤時(shí)由于為吃到比較鮮嫩的口感,非常有可能會(huì)造成肉制品或植物菜品沒有完全熟透。因此有可能會(huì)感染寄生蟲或細(xì)菌,一旦在哺乳期間發(fā)生胃腸炎,必要時(shí)應(yīng)用抗生素??股乜赡芫蜁?huì)影響到乳汁的分泌,通過乳汁可能就不可避免的傳遞一部分給嬰兒,因此哺乳期還是建議盡量少吃燒烤或盡量不吃燒烤。

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