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冰敷可以選擇冰袋或者是碎冰，在外表包裹一層毛巾敷在局部，一日敷多次，每次敷10分鐘左右，取下來停留一段時間，再繼續(xù)冷濕敷，稱為間斷性冰敷，主要具有緩解腫脹、促進局部代謝的...
王曉彥│北京天壇醫(yī)院
2023/11/19 播放（70746）
冰敷眼睛有很多種方法?？梢赃x擇消毒的棉片或者是冰袋，放在冰箱速凍室里，等過一段時間以后，將棉片或者是冰袋取出，包上消毒棉布，然后閉上雙眼，敷在眼皮的外面。一般持續(xù)時間10幾分鐘...
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/01/24 收聽(83194)
01:43
鮑世威│北京醫(yī)院
2023/04/28 播放（49145）
"冰敷的正確方法是每天5-3次為宜，冰敷的間隔時間為數(shù)小時，在每次冰敷時持續(xù)20-30分鐘為宜，冰敷時所用的物品主要有冰袋，也可以用冰毛巾進行冰敷。但是在冰敷的過程中要墊干凈的...
于園園│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2023/08/19 收聽(76884)
01:45
譚騖遠│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/02/23 播放（76380）
"外傷后正確選擇冰敷和熱敷，一方面可以減少外傷后的腫脹和出血，另一方面可以促進腫脹的消退和止疼。一般情況下，在受傷之后可以立即用冰塊或涼毛巾冰敷，能夠收縮局部的血管，減輕滲出和...
王巍│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/12 收聽(22590)
"冰敷降溫可以使用涼毛巾或者使用冰敷貼、退熱貼，最好不要用冰塊直接敷在人的皮膚上，如果用冰塊，外面要包一層干毛巾來使用。冰敷降溫最好附在體表的皮膚脂肪比較薄、皮下血管比較豐富的...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/05/31 收聽(54848)
01:41
腰部扭傷冰敷的正確方法主要是采取冰水混合物和控制冰敷時間，具體情況如下： 1、采取冰水混合物：腰部扭傷后會有疼痛、腫脹和腰部活動受限等癥狀，嚴重干擾日常生活、...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/12 播放（39832）
01:19
馬建勛│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/12/04 播放（94660）
01:43
扭傷冰敷的正確方法是使用冰袋對局部進行持續(xù)的冰敷，連續(xù)冰敷需要2-3日。而扭傷冰敷，需要按照正確的方法操作，否則會影響冰敷效果，導(dǎo)致腫脹、疼痛癥狀進一步加重。
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/04 播放（32822）
拔完牙冰敷的目的是防止形成血腫，而且冰敷的時間通常是在把握牙24小時以內(nèi)，超過24小時要進行熱敷，促進血腫的吸收。冷敷需要注意的情況是一定要用冰塊，或者比常溫低一點水，用毛巾包...
孫曉東│濟南市口腔醫(yī)院
2023/03/14 收聽(20814)
01:46
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/11/10 播放（83084）
"冰敷的位置要在體表較淺表有血管的部位，能有效的降低血管血液溫度的地方。例如后枕部、腋窩、頸部的兩側(cè)、腹股溝等部位冰敷，能達到降低血管中血液溫度的目的。冰敷退燒是最常用的物理降...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/06/24 收聽(34778)
