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    懷孕膝蓋疼怎么辦

    2023-04-22 09:28

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    懷孕之后出現(xiàn)膝蓋疼痛有兩種原因,最常見(jiàn)的是缺鈣,懷孕中后期缺鈣導(dǎo)致胎兒吸收孕婦身體里面的鈣物質(zhì),就會(huì)容易出現(xiàn)膝蓋疼痛或者腿抽筋的現(xiàn)象,懷孕中后期胎兒增長(zhǎng)速度比較快,缺鈣容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良或者發(fā)育遲緩。應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鈣可以喝葡萄糖酸鈣,在飲食方面也需要多吃含鈣量高的食物,可以多吃點(diǎn)海帶、紫菜、蝦仁等,平時(shí)還需要注意多曬太陽(yáng)才能促進(jìn)鈣的吸收。還有一種情況是受涼之后也容易導(dǎo)致膝蓋的疼痛,或者平時(shí)勞累也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,應(yīng)該注意休息注意保暖。

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