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    懷孕期間膝蓋疼怎么辦

    2023-06-03 06:27

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    懷孕期間出現(xiàn)膝蓋疼痛最常見的原因是缺鈣引起,在懷孕的過程當(dāng)中孕婦如果補(bǔ)充鈣量不足,胎兒會(huì)吸收母體的鈣,會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)膝蓋疼痛的感覺。在這期間應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣,如果補(bǔ)充鈣量不足會(huì)容易導(dǎo)致孕婦的骨質(zhì)疏松,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)容易引起骨折,在這期間應(yīng)該及時(shí)吃孕婦專用的鈣片或者吃葡萄糖酸鈣,飲食方面也需要注意,多吃含鈣量高的食物,在懷孕期間出現(xiàn)膝蓋疼痛,還需要注意保暖,不能受涼,注意不要?jiǎng)诶圻^度,平時(shí)盡量注意休息,盡量把雙腿抬高,有利于血液循環(huán),也能夠減輕膝蓋疼痛癥狀。

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