吃飯時適量飲用水及喝溫湯，對于胃腸道都是有幫助的，它可以潤滑胃腸道，刺激胃腸蠕動，對于飲食有很大的幫助。
但是過量飲水對進餐不利，大量飲水會把胃液稀釋，而胃液中的胃酸對于消化、殺菌、輔助消化酶的作用是非常重要的。胃液被稀釋后，胃酸的作用大打折扣，對于食物中的蛋白質以及脂肪的消化能力有所下降。
此外，大量飲水還會導致胃擴張，胃在明顯擴張以后蠕動能力會有所減弱，所以吃飯時大量飲水對消化不好，適量飲水、喝湯對于進餐及消化有幫助。
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在日常生活中，有些人習慣一邊吃飯一邊喝水，此習慣并不好，并不推薦此做法。因為一邊吃飯一邊喝水，可能引起以下幾方面的問題： 1、稀釋胃液：吃飯時大量喝水，容易稀...
張媛媛│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（39682）
"一邊吃飯一邊喝水不是一個好的生活習慣，這并不能一概而論。這是因為喝水本身對胃酸肯定會造成稀釋，而稀釋了胃酸又會影響胃內的消化過程。大量飲水還會造成一種飽腹的感覺，影響到進食的...
王蔚虹│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/17 收聽(99836)
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對于一邊吃飯一邊喝水，民間個說法是喝水以后可能會沖淡胃液，影響消化，但實際上該說法不是非常準確。因為在吃飯過程中，飲用適量水具有軟化食物，促進食物變成更細軟的食糜，有一定...
趙海英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/08/28 播放（28677）
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老人常說邊吃飯邊喝水對消化不好，認為飲水過多可能會稀釋胃液，影響食物的消化吸收。但是應該根據(jù)具體情況具體分析，要看喝水量是多少，再考慮喝水的溫度是否適合食道和胃。
張晏│北京醫(yī)院
2023/09/01 播放（76898）
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邊吃飯邊喝水是否好，主要根據(jù)食物種類以及飲水量進行判斷。如果食物比較干硬，適當喝水可以讓食物變得稀稠，有利于胃對食物的攪拌，有助于消化酶充分和食物進行混合，同時有助于食物...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/08/29 播放（75988）
01:50
吃飯不能喝水的主要原因，主要與可能導致消化不良和影響營養(yǎng)吸收有關。 1、消化不良：吃飯時如果喝水，會沖淡胃腸道內的消化液，從而影響胃腸道對食物的消化、吸收，長...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（47649）
邊吃飯，邊喝水會導致胃酸濃度降低，食物的消化會受到影響，還會誘發(fā)腸炎，邊吃飯，邊喝水會導致大量的水分進入到胃內，水分過多時會導致胃酸被稀釋，無法正常的對食物進行腐蝕，食物會在沒...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/12 收聽(24618)
"食物吃到胃腸道需要通過消化來達到吸收。消化分為兩類：一類是機械性的消化，機械性的消化是通過胃和十二指腸的研磨和蠕動，達到粉碎食物的作用。消化的另一類機制是化學性的消化，化學性...
門路│河北大學附屬醫(yī)院
2023/10/08 收聽(93464)
"邊吃飯、邊喝水會導致胃酸濃度降低引起消化不良，吃飯時應當避免邊吃飯、邊喝水，飲食習慣對消化有影響。食物在攝入胃內后是通過胃酸的作用使食物分解，當吃飯時喝水，胃酸會因為水的中和...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/18 收聽(69914)
"邊吃飯邊喝水會引起消化不良，吃飯時應避免喝水，因為這樣會導致胃酸的濃度降低，攝入進去的食物沒辦法正常的消化，會導致食物在胃里殘留，引起脹氣表現(xiàn)。食物攝入到胃里面，會通過胃酸的...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/01 收聽(52498)
"吃飯可以喝水嗎？吃飯的時候可以一邊吃飯一邊喝水嗎？我們建議最好不要這樣，為什么不可以一邊吃飯一邊喝水？主要是因為這樣做會有以下一些不健康的影響：1、會影響到我們的消化功能，人...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/06/02 收聽(42732)
01:29
在日常生活中，部分人習慣邊吃飯邊喝水，這種不良習慣可能會引起以下幾種危害： 1、影響消化功能：胃液中含有大量胃酸和消化酶，消化酶包括胃淀粉酶、胃蛋白酶以及脂肪...
張媛媛│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/28 播放（65974）
吃飯的時候肯定是要喝水的，食物和水完全分開是幾乎不可能的。吃飯的時候即使不額外的喝水，可能也會有湯，吃進去的蔬菜、碳水化合物，也都含有一定的水分。但是吃飯的時候不建議喝太多的水...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/08/06 收聽(62722)
喝水多少需要根據(jù)實際情況來，如果正常人口渴的時候需要攝入水分，不渴的時候，如果腎臟功能正常的時候，喝入過多的水分可由腎臟排出，而對機體沒有任何影響。如果人存在的心臟病變、腎臟病...
彭濤│山東大學齊魯醫(yī)院
2023/07/15 收聽(21178)
01:46
彭濤│山東大學齊魯醫(yī)院
2023/08/21 播放（42060）
01:35
體檢前如果不能進食，一般也不建議飲水。如果體檢項目只是單純血液化驗，而不包括腹部B超檢查，則可以飲水。但如果有腹部B超的檢查，則建議禁食、禁水。飲水后膽囊有可能會收縮，通...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/07 播放（74298）
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隨著社會老齡化進展加速，老年癡呆在臨床上非常多見，也困擾很多家庭。老年癡呆以后，輕度一般是記憶力減退，定向力、計算力都下降，到一定程度，病人可能會出現(xiàn)情感和認知的問題，比...
梅風君│河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院
2023/06/27 播放（82790）
