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邊吃飯、邊喝水，不利于身體健康。完整、健康的消化過程，需要胃液、胃酸和胃蛋白酶的參與，同時需要膽汁、胰腺分泌的胰液等消化液體的作用，將胃內食物變成食糜，經過膽汁和胰液的共...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/04/18 播放（45227）
01:50
吃飯不能喝水的主要原因，主要與可能導致消化不良和影響營養(yǎng)吸收有關。 1、消化不良：吃飯時如果喝水，會沖淡胃腸道內的消化液，從而影響胃腸道對食物的消化、吸收，長...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（47649）
邊吃飯，邊喝水會導致胃酸濃度降低，食物的消化會受到影響，還會誘發(fā)腸炎，邊吃飯，邊喝水會導致大量的水分進入到胃內，水分過多時會導致胃酸被稀釋，無法正常的對食物進行腐蝕，食物會在沒...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/12 收聽(24618)
"食物吃到胃腸道需要通過消化來達到吸收。消化分為兩類：一類是機械性的消化，機械性的消化是通過胃和十二指腸的研磨和蠕動，達到粉碎食物的作用。消化的另一類機制是化學性的消化，化學性...
門路│河北大學附屬醫(yī)院
2023/10/08 收聽(93464)
吃完飯立刻就喝水，特別是喝大量水，肯定是不利于消化的。吃完飯之后如果喝大量的水，會稀釋胃液，并且將消化酶沖走，食物就得不到充分的消化、吸收，還可能會出現消化不良、上腹飽脹等不適...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/10/18 收聽(55194)
吃飯時喝水是不好的，因為大量喝水會稀釋機體的胃液，胃液被稀釋之后，吃進去的食物就不容易被人體消化和吸收。在吃飯的時候也不是都不能喝水，適當的喝水是可以的，同時建議最好放在飯后喝...
邱銘盛│中國人民解放軍第四七六醫(yī)院
2023/10/31 收聽(35356)
"吃飯時適量喝水、喝湯對身體和消化道都是有益的，它有助于胃腸道的蠕動以及食物的潤滑。在進餐后或進餐中大量飲水可能影響消化，大量飲水會稀釋消化液，稀釋其中的胃酸以及胃蛋白酶，而且...
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/15 收聽(16738)
01:37
進食時喝水較好，因為進食內容通常為固體食物，固體食物的成分相對復雜、形態(tài)相對多樣，通過時可能粘連在食道，到胃內后如果胃液不足，對消化、碾碎的作用也會相對降低。
曹建彪│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/24 播放（56868）
"睡覺之前喝水好不好有分歧意見，一般在睡覺前的1-2小時可以喝水，補充夜間水分的不足，改善血液粘稠度，尤其對老年人可能會預防梗塞性疾病的發(fā)生，如腦梗和心梗等。問題是出在如果睡前...
智淑清│內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2023/01/13 收聽(99932)
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如果吃飯時大量飲水，可增加胃部負擔，并使胃底膨隆，可能有飽脹感，則減少再攝入其它的食物。有時大量飲水可沖淡胃液以及胃酸，對消化吸收有影響，因此吃飯時不主張大量飲水，不利于...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/08/24 播放（25759）
"一般情況下，如果既往沒有心臟病或者腎臟病、沒有水液代謝的問題，在睡前需要喝一杯300ml左右的溫水。喝溫水可以幫助改善晚上的新陳代謝，可以促進睡眠，并且在次日清晨可以將廢物排...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/16 收聽(72590)
01:50
對于一邊吃飯一邊喝水，民間個說法是喝水以后可能會沖淡胃液，影響消化，但實際上該說法不是非常準確。因為在吃飯過程中，飲用適量水具有軟化食物，促進食物變成更細軟的食糜，有一定...
趙海英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/08/28 播放（28677）
"一邊吃飯一邊喝水不是一個好的生活習慣，這并不能一概而論。這是因為喝水本身對胃酸肯定會造成稀釋，而稀釋了胃酸又會影響胃內的消化過程。大量飲水還會造成一種飽腹的感覺，影響到進食的...
王蔚虹│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/17 收聽(99836)
"邊吃飯、邊喝水會導致胃酸濃度降低引起消化不良，吃飯時應當避免邊吃飯、邊喝水，飲食習慣對消化有影響。食物在攝入胃內后是通過胃酸的作用使食物分解，當吃飯時喝水，胃酸會因為水的中和...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/18 收聽(69914)
"邊吃飯邊喝水會引起消化不良，吃飯時應避免喝水，因為這樣會導致胃酸的濃度降低，攝入進去的食物沒辦法正常的消化，會導致食物在胃里殘留，引起脹氣表現。食物攝入到胃里面，會通過胃酸的...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/01 收聽(52498)
"吃飯可以喝水嗎？吃飯的時候可以一邊吃飯一邊喝水嗎？我們建議最好不要這樣，為什么不可以一邊吃飯一邊喝水？主要是因為這樣做會有以下一些不健康的影響：1、會影響到我們的消化功能，人...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/06/02 收聽(42732)
01:44
在日常生活中，有些人習慣一邊吃飯一邊喝水，此習慣并不好，并不推薦此做法。因為一邊吃飯一邊喝水，可能引起以下幾方面的問題： 1、稀釋胃液：吃飯時大量喝水，容易稀...
張媛媛│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（39682）
01:29
在日常生活中，部分人習慣邊吃飯邊喝水，這種不良習慣可能會引起以下幾種危害： 1、影響消化功能：胃液中含有大量胃酸和消化酶，消化酶包括胃淀粉酶、胃蛋白酶以及脂肪...
張媛媛│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/28 播放（65974）
02:19
邊吃飯邊喝水是否好，主要根據食物種類以及飲水量進行判斷。如果食物比較干硬，適當喝水可以讓食物變得稀稠，有利于胃對食物的攪拌，有助于消化酶充分和食物進行混合，同時有助于食物...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/08/29 播放（75988）
