可樂(lè)是一種碳酸飲料，經(jīng)常喝碳酸飲料害處非常多，而且和碳酸飲料并不能饑渴?？蓸?lè)中含有咖啡因，有利尿作用，會(huì)促進(jìn)水分的排出，所以喝碳酸飲料會(huì)覺(jué)得越喝越渴，可樂(lè)這種碳酸飲料中還含有大量的色素，添加劑防腐劑等物質(zhì)，這些東西沒(méi)有一樣是對(duì)身體有好處的。
可樂(lè)中含有較多的糖分，經(jīng)常喝容易使人發(fā)胖，可樂(lè)中的酸性物質(zhì)會(huì)軟化牙的釉質(zhì)，造成齲齒。這也是齲齒最重要的飲食來(lái)源之一，咳了中含有大量的二氧化碳，在抑制飲料中細(xì)菌的同時(shí)，對(duì)人體內(nèi)有益菌也會(huì)產(chǎn)生抑制作用，消化系統(tǒng)會(huì)受到破壞，特別是年輕人，一下喝太多釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，造成胃腸功能紊亂，引發(fā)胃腸疾病。另外，可樂(lè)這種飲料也會(huì)影響身體對(duì)鈣的吸收，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等。
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