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丁曉嵐
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

皮膚性病科

男性吃褪黑素的副作用

2023-07-14 05:46

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語音內(nèi)容

褪黑素也叫松果體素，是人體大腦內(nèi)松果體腺釋放的一種物質(zhì)。研究證明褪黑素控制著人體的生物鐘，隨著年齡的增加，體內(nèi)的褪黑素會逐年的減少，因此出現(xiàn)失眠、多夢、健忘等衰老的癥狀。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充褪黑素可以使人體內(nèi)的褪黑素含量增加，調(diào)節(jié)生物節(jié)律、改善睡眠質(zhì)量，因此褪黑素是目前用于替代安定且副作用較小的一種改善睡眠的藥物。
褪黑素是身體自身分泌的激素，因此不良反應(yīng)非常小、副作用很少，但是如果長期大劑量的服用，有可能會出現(xiàn)乏力、嗜睡，有的男性在服用褪黑素以后會出現(xiàn)性功能的下降和不育。

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