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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

睡覺起來肩膀疼怎么辦

2023-07-24 03:00

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01:25

語音內(nèi)容

睡醒后出現(xiàn)肩膀疼痛的癥狀，需要根據(jù)引發(fā)疼痛的不同原因選擇不同的處理方法。如果是因為著涼引發(fā)的肩膀疼痛，可以選擇使用熱毛巾反復(fù)熱敷，促進局部的血液循環(huán)，每次用熱水浸濕毛巾后可以一直外敷到感覺毛巾變涼，可以連續(xù)熱敷2-3次，每天可以進行3組熱敷治療?？梢赃x擇使用頻譜儀烤電治療，口服溫經(jīng)通絡(luò)膠囊，在不進行局部熱敷的時間外用麝香追風(fēng)膏，經(jīng)過3天左右的治療，基本就能使疼痛癥狀痊愈。如果是因為睡姿不良所引發(fā)的局部軟組織損傷，導(dǎo)致的疼痛癥狀，可以外用活血止痛膏，口服活血止痛膠囊或者云南白藥膠囊等活血中成藥?？梢赃x擇直接使用局部封閉治療，都能夠快速緩解損傷導(dǎo)致的疼痛。如果癥狀超過1周不緩解，最好到正規(guī)醫(yī)院確診后再進行治療。

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