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"關于艾灸的時間怎么把握，可以參照一天日中陽氣的升降變化。晚上幾點之后不能艾灸？通過時辰的五行屬性去了解，子時是陰氣最重時，就是晚上11點-1點，所以艾灸的時候，最好不要超過這...
鄧特偉│廣東省中醫(yī)院
2023/08/28 收聽(23870)
"每天中午11點到下午1點艾灸相對比較好，因為此時是精力最充沛的時間，可以戰(zhàn)勝邪疾。在此期間，人體和自然的陽氣逐漸變得旺盛，并能在中午達到高峰。此時通過艾灸調理可取得良好效果，...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/11 收聽(44146)
01:58
通?；颊咦霭模M量從早晨8點以后開始。8點之前患者通常是空腹的狀態(tài)，空腹不適合做針刺或者艾灸。 另外，8點之前，部分患者剛起床，甚至還沒有起床，起床之后人體...
孟迎春│山東省立醫(yī)院
2023/04/19 播放（37071）
01:40
艾灸晚上通常超過7點就不建議進行，因為7點以后太陽下山，陽氣已經潛伏到人體體內，再去艾灸使陽氣再生發(fā)出來，運作到外周體表。這會使人更加亢奮，新陳代謝更加旺盛，會導致失眠的...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/14 播放（85514）
艾灸主要是中醫(yī)的一種治療方式，給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴的作用，達到防病治病的一種方法。主要的作用有溫經散寒，扶陽固脫，消瘀散結，防病保健的作用，通常艾灸禁忌有對實熱證，...
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2023/03/05 收聽(99516)
01:46
經常做艾灸有好處。艾灸是中醫(yī)外治法的一種，中醫(yī)外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等。艾灸是靠艾草燃燒產生的溫熱感刺激局部的穴位、經絡來發(fā)揮治療作用。 艾灸主要的...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/26 播放（39609）
01:39
艾灸可以每天做，但是不能連續(xù)每天做。艾灸如果要進行保健，可以剛開始每天做幾次，但是后面不能夠每天做，做時間久了，會出現上火的癥狀，需要避免。 如果艾灸要進行治...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/11/07 播放（35543）
"艾灸治療有溫補身體陽氣，溫經通絡的作用，而一天24個小時，早上和中午是大環(huán)境陽氣初生和旺盛的時候，所以相對而言早上和中午做艾灸治療效果要好一點，對于溫補身體陽氣有促進的作用。...
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2023/10/16 收聽(65998)
01:41
通常艾灸隔天做一次，或者隔兩天做一次即可。艾灸是中醫(yī)的外治法，是一種溫補的療法，艾灸的作用主要是溫中補虛、健脾和胃、溫經通絡、活血化瘀、養(yǎng)生保健等，每周艾灸2-3次足夠，...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/03 播放（77290）
"艾灸如果是為了起到強身健體、保健的作用，建議隔天做一次或者一周做上2-3次就可以，比如灸關元穴、氣海穴，每次灸20-30分鐘，不用每天灸。如果是為了治病，如類風濕性關節(jié)炎、風...
劉震│北京醫(yī)院
2023/09/10 收聽(44164)
01:16
一般艾灸的時間掌控在5-20分鐘，如果按療程來做，根據病人病情的嚴重程度，做一段時間以后根據病情的變化，再做適度的調整，做下一步的安排。艾灸可以提高免疫能力，還有預防的作...
文強│江門市五邑中醫(yī)院
2023/03/19 播放（83102）
艾灸每天可以做幾次，是以灸法的刺激量以及反應效果密切相關的一些東西，包括使用艾柱的大小和艾灸的壯數，還有艾條施灸的距離，艾灸時間長短等。都與患者和病種的具體情況密切相關，在臨床...
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2023/08/11 收聽(70138)
02:05
艾灸治療效果較好，有溫陽散寒、壯陽的作用，同時可以補氣，艾灸一天灸一次即可，甚至于兩天灸一次。若艾灸時間過久，會造成溫陽過度、補氣過度，就會出現上火的癥狀，包括口干舌燥、...
馬立新│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/26 播放（62158）
01:41
從本質上，艾灸哪個時間段均可進行，從理論上講，艾灸是上午偏中午時進行較好。艾灸本身是一種助陽的治療方法，可以溫通經絡、活血化瘀、溫經散寒、助陽補陽、回陽固脫等。因此在陽氣...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/04/11 播放（41750）
"艾灸實際上是不分季節(jié)的療法，它是艾葉燃燒之后，利用艾葉能溫經走串、活血化瘀、益氣通絡的藥性，以及艾葉燃燒之后的熱量，來進行治療的方法。實際上春夏秋冬都可以進行艾灸治療，而且每...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/11/30 收聽(99190)
艾灸根據個人需求以及疾病去設置治療的時間，如果把艾灸做成保健的目的，也就是進行保健灸，每天灸15-20分鐘就可以了，只要找到通風的環(huán)境就可以施灸。穴位比如用三里、氣海、關元、曲...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/25 收聽(82624)
01:56
艾灸是一個非常簡單、易行且方便的方法，具有廣泛的適應性和廣泛的應用性。 臨床上并沒有限定艾灸的使用時間，一年四季均可以艾灸。在臨床實際中要遵循寒者熱之的原則，...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/06 播放（64640）
01:53
艾灸是艾葉通過燃燒治療疾病的一種方式，而對于艾灸時間，并沒有特殊限制，只要有時間，有地方，均可進行，可早晨進行，也可晚上進行。對于時間并沒有特殊限制，一年四季也沒有特殊限...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/18 播放（93616）
