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    促甲狀腺激素偏低吃什么食物

    2023-01-14 09:42

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    促甲狀腺激素偏低可以多吃堅果、大豆、牛奶、蘋果等,促甲狀腺激素是腦垂體分泌的一種激素。甲狀腺功能亢進者促甲狀腺激素偏低,可以吃的食物如下:
    1、攝入足夠的熱量,促甲狀腺激素偏低一般都會有甲亢,甲亢病人代謝較快,需要有足夠的熱量才能保證身體所需。盡量減少高纖維食物的食用,多攝取碳水化合物,如面包、米飯、堅果等。
    2、增加蛋白質的攝取,植物類蛋白可以多食用,好吸收,如大豆、牛奶、魚類等。
    3、促甲狀腺激素偏低患者多有腹瀉,致使體內多種維生素缺乏,因此要多增加維生素和礦物質的攝入,特別是鉀的補充,如橘子和蘋果。

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