女性月經(jīng)期間可以適當吃葡萄，有以下幾種原因：
第一、女性在月經(jīng)期間會因為失血，而丟失一定的營養(yǎng)物質(zhì)，因此在月經(jīng)期間要增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，葡萄含有豐富的維生素C、維生素B等等，也含有一定的微量元素和氨基酸，所以女性在月經(jīng)期間可以適當吃葡萄；
第二、女性在月經(jīng)期間，很容易出現(xiàn)消化不良、惡心、嘔吐等厭食癥狀，葡萄具有促進消化、吸收和胃腸道蠕動，以及胃酸、胃蛋白分泌的作用，因此對于在月經(jīng)期間出現(xiàn)消化不良的女性，也可以適當吃葡萄，但是吃的量不可以太多，否則很可能造成胃酸過多，而引發(fā)胃痛等的癥狀。
