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    低聚果糖糖尿病能吃么

    2023-03-11 01:42

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    低聚果糖是糖類的一種,但是這種糖不能被人體直接消化、吸收,只能被腸道的細(xì)菌消化、吸收,所以對(duì)于糖尿病的患者是可以食用。但是食用的低聚果糖必須是真正的低聚果糖,不能放有添加劑,尤其是糖類添加劑。
    低聚果糖食用以后可以增加腸道益生菌的作用,使菌群紊亂,得以調(diào)節(jié)、幫助患者消化,增加腸道蠕動(dòng),對(duì)于糖尿病患者來說是有利的。低聚果糖食用以后還可以達(dá)到降血脂的作用,減少脂肪的吸收。
    但是,糖尿病患者食用低聚果糖時(shí)一定要看清標(biāo)識(shí),有些低聚果糖內(nèi)夾有一定糖的成分,這時(shí)糖尿病患者不宜食用,食用的過程中如果甜味過足,警惕是否加了含糖的物質(zhì)。
    糖尿病患者由于是血糖代謝出現(xiàn)障礙,所以食用的食物中一定注意不能添加糖類。

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