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"尿酸高的人群可以適量食用河魚，痛風或高尿酸血癥人群建議以白肉、瘦肉的食用為主，比如雞肉、鴨肉、鵝肉或淡水魚等，盡量避免使用動物內(nèi)臟或肉湯等嘌呤含量較高的食物。由于肥肉含有大量...
趙敏│中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
2023/05/23 收聽(78726)
01:49
陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/24 播放（41157）
01:20
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血癥晶體性關節(jié)炎，以及其它糖代謝問題或者代謝綜合征，所以飲食控制是很重要的一方面?；颊咭秤玫袜堰曙嬍?，指每100g食物里,含量低于150m...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/05/23 播放（70518）
"尿酸高主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂或者是尿酸排泄減少引起，因此高尿酸血癥的患者，主要是含嘌呤高的食物盡量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量來定義...
趙彥萍│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/13 收聽(69838)
01:39
尿酸高可以吃香蕉，但是注意控制進食量。因為香蕉較甜，含糖分較多，如果攝入過多葡萄糖，使身體里的尿酸生成，從而導致尿酸水平增高。對于高尿酸血癥的患者，盡量避免或少吃甜食，此...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/13 播放（62388）
01:48
尿酸高的人群如果不是在痛風急性發(fā)作期或無癥狀時，可以吃菇類食品。菇類在日常生活中比較常見，如平菇、口蘑、杏鮑菇等。菇類一般為中嘌呤含量的食品，其中金針菇的嘌呤含量相對較高...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/02/28 播放（67344）
01:51
血尿酸的人群可以吃腐竹，但是并不推薦血尿酸高的人群吃腐竹。腐竹本身是豆制品，制作過程需將干黃豆經(jīng)過泡發(fā)、研磨、點鹵、熬煮以后制成，在制作過程當中，干豆當中的嘌呤會有所損失...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/07/04 播放（69318）
01:29
通?；ㄉ撞皇青堰矢叩氖澄?，但與一般水果、非肉類食物相比，花生嘌呤偏高。每吃300g花生米，可以生成大約170mg尿酸。花生米雖然比較有營養(yǎng)，但如果檢查出來血尿酸高，建議...
張晏│北京醫(yī)院
2023/08/31 播放（77840）
01:37
尿酸高的患者建議暫時不吃羊肉，因為羊肉這類食物嘌呤含量比較高?；颊呖梢缘结t(yī)院就診，請醫(yī)生判斷尿酸水平，如果是輕度增高，可以暫時不用藥物，通過生活方式的干預，也就是吃低嘌呤...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/09/21 播放（69170）
01:38
尿酸高的患者可以食用杏鮑菇。杏鮑菇是中嘌呤含量的食物，嘌呤含量在中嘌呤食物中偏少，每100g杏鮑菇中僅含有30mg的嘌呤物質(zhì)，所以血尿酸升高的患者可以適量食用。血尿酸升高...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/01/28 播放（97904）
01:46
尿酸高的患者可以吃豬血，但是不能進食過多。尿酸高的患者需要控制高嘌呤食物的攝入，是指每100g食物中含有150mg以上嘌呤的食物，主要包括動物內(nèi)臟、酒類、碳酸飲料和含果糖...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/18 播放（87444）
尿酸高的患者是能夠適當吃蛋白粉的，但是，如果飲食正常，也不需要特別補充蛋白粉。因為蛋白粉主要就是為人體補充蛋白的，所以，見于有嚴重低蛋白血癥的患者，健身減肥的人需要補充乳清蛋白...
潘童│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/03/05 收聽(87218)
01:46
尿酸高的人群不建議吃荔枝，血尿酸升高的人群需關注飲食當中的嘌呤含量，多吃低嘌呤含量的食物，如新鮮蔬菜、水果，避免吃高嘌呤含量的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮。水果中的糖含量，對血...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/05/15 播放（70588）
01:43
尿酸升高但不處于急性痛風發(fā)作時，患者可以適量食用雞肉。建議血尿酸升高的人群多食用低嘌呤含量食物，而雞肉屬于中嘌呤含量食物，每100g雞肉當中嘌呤含量在110-130mg，...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/10/18 播放（54378）
