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陳安富
副主任醫(yī)師

內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

骨科

腳踝扭傷怎么辦

2023-06-14 10:05

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

腳踝扭傷，可能只是軟組織韌帶損傷，也可能伴有撕脫性骨折或者骨裂。首先看局部的腫脹情況，如果局部明顯的腫脹，疼痛較為明顯，建議及時(shí)完善踝關(guān)節(jié)X片，必要時(shí)CT檢查了解有無(wú)骨折。如果沒(méi)有骨折，單純的軟組織韌帶損傷，受傷以后24小時(shí)以內(nèi)，可以局部冰敷。24小時(shí)以上，可以選擇熱敷。另外，配合活血化瘀的藥物，比如腫痛氣霧劑局部噴霧，休息2-3周，減少走動(dòng)。如果是有骨裂等情況，休息的時(shí)間更長(zhǎng)，一般需要一、兩個(gè)月，局部最好是石膏固定制動(dòng)。飲食可以適當(dāng)?shù)亩喑陨剿帯⑻锲叩染哂谢钛鲎饔玫乃幬?，食物?

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"踝關(guān)節(jié)扭傷之后導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)撕裂，這種情況必須要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之前應(yīng)當(dāng)將腳抬高，高于心臟水平位置，有助于水腫消除，避免腫脹形成，影響手術(shù)時(shí)間。一定要適當(dāng)進(jìn)行冷敷，因?yàn)槔浞笾?..

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