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"南瓜是一種常見的蔬菜,含有豐富的胡蘿卜素和維生素C,可以健脾、預(yù)防胃炎、防治夜盲癥、護肝,使皮膚變得細嫩,并有中和致癌物質(zhì)的作用。黃色果蔬富含兩種維生素,即維生素A和維生素D...
陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/12/04 收聽(54596)
竇攀│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/19 收聽(47998)
南瓜粥,有以下一些功效與作用: 1、南瓜粥有著一定的緩解疲勞、增強體力的功效,因為南瓜粥當(dāng)中富含有一定量的碳水化合物,就是糖分,從營養(yǎng)學(xué)的角度上來講,每一克糖...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/05 播放(44654)
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/15 收聽(12056)
南瓜綠豆湯有以下一些功效與作用: 1、清熱解暑:南瓜綠豆湯有著很好的清熱解暑的功效,因為從中醫(yī)食療的角度而言,南瓜綠豆湯偏寒涼,對于暑熱所導(dǎo)致的四肢無力、頭暈...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/28 播放(41785)
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2023/07/12 收聽(48650)
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/22 收聽(35241)
南瓜含有豐富的氨基酸、活性蛋白、類胡蘿卜素以及多種微量元素,所以服用南瓜之后可以增加機體的免疫力、補陰去燥、補中益氣。再有南瓜還有一定的明目功效,因為南瓜中還有β-胡蘿卜素,能...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/12 收聽(90560)
南瓜絲可以促進胃腸道的蠕動,有利于毒素排出體外,南瓜絲主要是植物纖維,人體服用之后能夠加快胃腸道的蠕動,能夠促進大便的排出,對于便秘的患者或者直腸癌患者,都可以起到很好的調(diào)理作...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/28 收聽(94068)
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/12 收聽(55028)
黃南瓜的功效與作用,具體分析如下: 1、提高視力水平、緩解視力疲勞:因為黃南瓜當(dāng)中富含豐富的β-胡蘿卜素,而β-胡蘿卜素進入體內(nèi),能夠轉(zhuǎn)化成維生素A,為眼睛感...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23 播放(33313)