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孩子能吃的零食包括水果、干果以及酸奶，如果孩子食用其他零食，如膨化食品、餅干等，通常會造成一些危害，主要包括以下幾種： 1、影響食欲：如果孩子吃了過多零食，會...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/07/04 播放（57344）
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孩子如果長期、大量吃零食，對孩子的危害比較大，具體體現在以下幾個方面： 1、不利于生長發(fā)育：絕大多數的零食都是甜食，含有很多碳水化合物、高熱量，一般還含有比較...
肖娟│北京協和醫(yī)院
2023/01/14 播放（85788）
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寶寶吃零食的危害，主要包括以下幾個方面： 1、零食中含有大量糖分，同時含有飽和脂肪酸，若進食過多，會在體內蓄積，導致發(fā)生肥胖。同時零食的營養(yǎng)成分并不均衡，比較...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/09/13 播放（49343）
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零食是小孩比較喜歡的食物，在食物寶塔尖上占的地位很小，在食用的時候應該控制量，食用過多會對小孩造成一定的危害，具體如下： 1、成人?。罕热缡項l、糖果、飲料等，...
周湘│中日友好醫(yī)院
2023/11/22 播放（31341）
"晚上暴飲暴食，尤其是零食有以下幾點危害。第一點會損害脾胃功能，部分患者會出現嘔吐、惡心、腹瀉等的臨床癥狀。第二點容易引起肥胖，因為夜里新陳代謝比較慢，攝入的食物不能被有效利進...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/15 收聽(36234)
"吃零食的習慣容易讓人發(fā)胖。肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量以脂肪的形式儲存在體內，引發(fā)肥胖。盡管肥胖有各種原因，有些是因為疾病如甲狀腺功能減退，代謝...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/22 收聽(81226)
"產婦在產后是否可以吃零食，沒有絕對的說法，需要根據產婦自己的實際情況進行如下選擇：1、原則上來說，產婦在產后最好不要吃各種袋裝的食品。這些袋裝的食品一般都是經過油炸、油煎、腌...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/22 收聽(82400)
"女性在懷孕后可以適當的吃些零食，例如蘋果、香蕉等水果類，或者核桃、花生、大棗等干果類的食品都可以。在吃零食的時候，女性注意不要吃辛辣、刺激性的零食，例如膨化類的食品，以免導致...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/08/07 收聽(67046)
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齲病俗稱的蟲牙、蛀牙或爛牙，零食大部分是含糖量很高的食物，而糖類又是引起蛀牙的主要因素。糖類的含量過高能被牙齒表面的細菌利用，產生更多的酸性物質，從而傷害牙齒。其次，碳酸...
劉曉│廣州醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院
2023/07/26 播放（93688）
"孕婦是可以吃零食的，但是零食的種類需要注意，不能吃膨化食品、油炸食品，還不能吃生冷、寒涼的食品。如果孕婦的血糖高，盡量不要吃含糖量比較高的食物，可以吃營養(yǎng)豐富，又有助于胎兒生...
華正輝│朝陽市第二醫(yī)院
2023/08/20 收聽(94634)
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吃零食究竟是否會變胖，關鍵與吃零食的數量有密切的關系。如果適當吃零食，并不會引起過多的能量進入到體內，對于維持能量負平衡有著積極的作用，但是如果不加節(jié)制的吃過多零食，就會...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放（47863）
"女性在坐月子期間是可以吃零食的，但是不要吃垃圾食物，比如辣條或者方便面、烤腸等，因為這些食物相對來說不好消化，另外具有刺激，對女性的胃腸道容易造成一些不良的影響。在坐月子期間...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/04/10 收聽(28782)
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IgA腎病的病人一般盡可能不吃零食。IgA腎病的病人，發(fā)病的原因目前還不清楚，可能和感染有關系，也可能和非感染因素有關系。主要的臨床表現就是血尿、蛋白尿、水腫、高血壓，嚴...
馬強中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/09 播放（26981）
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糖尿病患者是否可以吃零食，應根據情況來判斷，具體如下： 1、不可以吃零食：對于廣大糖尿病患者不建議吃零食，零食的品種很多，或者很多含有干果，或者花生、瓜子，以...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/24 播放（38199）
"孕婦可以適量吃零食，但是要注意選擇零食的種類，準媽媽少食多餐，愛吃零食，對胎兒健康發(fā)育有一定好處，孕婦可以食用以下零食：一、無花果，能健胃潤腸，還能催乳，富含多種維生素和果糖...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/01/12 收聽(72394)
"IgA腎病患者不可以吃零食，因為目前市場上零食太多，往往為了增加味道的香甜，添加了很多食品添加劑，對腎病患者不利。另外，很多的零食是通過油炸、燒烤、脫水而制成，對腎臟不利，對...
智淑清│內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2023/08/26 收聽(70758)
