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    骨折不能吃的食物

    2023-01-19 02:09

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    骨折以后需要盡量的補充高蛋白、高鈣飲食,可以盡快的促進骨折區(qū)域的骨痂形成,主要有肉類、雞蛋、牛奶、海鮮等,不能吃的食物主要有幾方面。
    第一、不能喝酒和碳酸飲料,因為喝酒可以影響腸胃功能,影響鈣質(zhì)的吸收,碳酸飲料屬于酸性,極易引起骨質(zhì)破壞,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。
    第二、不要補充單純的骨頭湯,骨頭里面含有大量的鈣質(zhì),但是骨頭湯溶解的鈣質(zhì)非常少,蛋白質(zhì)、氨基酸也比較少,不如直接食用瘦肉、雞蛋、海鮮類。
    第三、不要食用不易消化的食物,因為骨折、外傷容易引起長期臥床,胃腸功能下降,吃太多食物容易引起瘀滯,嚴重影響食物的消化和吸收,建議多吃燉熟的軟物質(zhì),營養(yǎng)吸收更徹底,對骨折生長愈合更加有利。

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