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李定剛
副主任中醫(yī)師

內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

康復(fù)科

孕晚期失眠怎么辦

2023-12-09 17:33

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕的晚期出現(xiàn)失眠的癥狀，如果癥狀比較重，可以服用參芪五味子片、復(fù)合維生素B這兩種藥物。如果輕微的失眠，不建議藥物治療，可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科、針灸科，做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療。針灸治療，對(duì)于失眠效果還是比較好的，可以到醫(yī)院里面去咨詢(xún)一下。在白天的時(shí)候，可以多出去走一走、散散心，不要一天到晚宅在家里面，可以做點(diǎn)自己喜歡的事情，比如看看電影、看看小說(shuō)、在公園里面散散步。要保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少發(fā)火，少喝咖啡、濃茶。這種情況的病情也不是很?chē)?yán)重，不用過(guò)于擔(dān)心。

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"孕婦晚期由于懷孕，由于胎兒成熟，將近生產(chǎn)，孕婦可能在這個(gè)時(shí)候，身體有了各種各樣變化，有可能產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，情緒的變化可能對(duì)生產(chǎn)有緊張、恐懼或者擔(dān)心的感覺(jué)，或者思慮過(guò)重等等...

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"懷孕晚期如果出現(xiàn)失眠的癥狀，容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂、精神緊張，從而導(dǎo)致子宮收縮，引起胎動(dòng)比較頻繁，出現(xiàn)此類(lèi)癥狀后應(yīng)保持心情舒暢，不要有較大壓力，盡量放松心情。注意檢測(cè)胎心，...

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孕晚期出現(xiàn)整夜的睡不著情況，一般是因?yàn)榧に厮降牟▌?dòng)導(dǎo)致。孕晚期孕激素和雌激素的變化會(huì)引起失眠，還有情緒方面的影響也會(huì)引起失眠。一般可以調(diào)整習(xí)慣，睡眠前可以泡腳，補(bǔ)充一些...

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1、妊娠：孕晚期失眠首先據(jù)妊娠有關(guān)系，到了孕晚期，胎兒大到一定水平，就會(huì)出現(xiàn)壓迫的癥狀，會(huì)導(dǎo)致身體的不適，會(huì)壓迫心臟、肚子，出現(xiàn)消化不...

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黃帥│北京醫(yī)院

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孕晚期失眠是怎么回事

孕晚期失眠的因素較多，主要因素如下：

1、外周因素：如飲食習(xí)慣改變，可能到了孕晚期，飲食搭配會(huì)造成體重增加較快等，也會(huì)造成失眠。還有生活習(xí)慣改變，因?yàn)榈搅嗽型?..

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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針對(duì)孕晚期孕婦出現(xiàn)這種失眠的問(wèn)題，通常需要通過(guò)以下幾種方式來(lái)進(jìn)行調(diào)整：

1、調(diào)整睡眠時(shí)間：因?yàn)樵谠型砥冢邥r(shí)間、睡眠的需求量有增加的趨勢(shì)；

郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

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孕晚期失眠胎兒總是動(dòng)怎么辦

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1、調(diào)整情緒：多數(shù)孕婦到孕晚期，可能激素水平的變化、心...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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