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    坐骨神經(jīng)痛采用什么睡姿
    
            
    
                2023-05-16 17:24
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    　　坐骨神經(jīng)痛是骨科臨床上一類發(fā)病率比較高的一類疾患，造成坐骨神經(jīng)痛的主要原因就是腰椎盤突出。對(duì)于輕到中度的腰椎間盤突出，推薦患者進(jìn)行保守治療，保守治療當(dāng)中最重要一點(diǎn)就是囑患者在發(fā)病的急性期采用絕對(duì)臥床的方式，絕對(duì)臥床治療腰間盤突出的原理是當(dāng)人平躺時(shí)，椎間盤減輕了對(duì)神經(jīng)根的刺激，因此可以緩解神經(jīng)受壓的表現(xiàn)，緩解坐骨神經(jīng)痛?！　∑教傻淖藙?shì)非常重要，因?yàn)檎５娜梭w存在生理性的腰椎前突，在平臥時(shí)建議患者在腰下面墊一個(gè)適當(dāng)高度的軟枕，維持腰部生理性的前突。對(duì)于癥狀比較重的患者，推薦患者在膝關(guān)節(jié)下面放置一個(gè)適當(dāng)高度的軟墊子或者被子，讓膝關(guān)節(jié)適度的彎曲，這樣的好處就是可以減輕坐骨神經(jīng)的牽拉，緩解坐骨神經(jīng)的張力。采用這樣的睡姿有利于患者的腰部的恢復(fù)，對(duì)于坐骨神經(jīng)痛癥狀的緩解比較有利。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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