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    脖子頸椎病怎么辦

    2023-12-01 15:13

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    脖子頸椎病有以下幾種處理的方法和治療的手段:
    1、注意休息,避免勞累、受涼,避免長期低頭伏案工作玩手機或者長期盯著電腦,脖子僵硬不活動,可以30分鐘左右起來活動一下頸部。
    2、在有條件的情況下可以進(jìn)行一些鍛煉,雙手上舉抬頭走路,用頸椎寫米字,或者進(jìn)行頭手對抗。
    3、去正規(guī)醫(yī)院檢查,檢查清楚以后根據(jù)嚴(yán)重程度進(jìn)行保守治療或手術(shù)治療。保守治療可以應(yīng)用頸復(fù)康顆粒,應(yīng)用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),還可以針對頸椎病的情況應(yīng)用一些活血化瘀、舒筋散寒的中成藥,去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、理療,也很有好處。
    4、如果頸椎病比較嚴(yán)重,髓核突出壓迫造成活動受到影響,或者因為頸椎病引起的嚴(yán)重刺激影響下肢肌肉力量,可以進(jìn)行手術(shù)治療。

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