睡覺會抖一下，這種現(xiàn)象其實大部分都屬于正常的。在整個的睡眠周期中都會時不時地出現(xiàn)抖一下的情況，如果頻率不高，就不用在意它，不需要特別的處理。當(dāng)然，也有一些情況是病理性原因造成的，常見的病是癲癇。
癲癇是由于大腦異常放電引起的一種肢體或者是軀體的不自主抽動，這種情況可以做一個腦電圖檢查，要做24h的睡眠腦電圖，也就是說要帶著腦電圖的機(jī)器睡一夜。
如果在抖動的同時腦電圖上有相應(yīng)的改變，基本上就可以判定它是不是癲癇引起的。除此之外，還有一種情況是低鈣，老年人、兒童、孕婦特別容易出現(xiàn)缺鈣的情況。
鈣離子主要是可以維持肌肉的興奮性，缺鈣就容易引起肌肉痙攣，導(dǎo)致肢體的抖動。還有一個是受涼，如果室內(nèi)的溫度過低，肢體受涼以后也會引起肌肉痙攣，出現(xiàn)抖動的情況。
所以病理上的原因主要是和癲癇有關(guān)系，做腦電圖是可以鑒別出來的。
