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陳安富
副主任醫(yī)師

內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

骨科

手臂拉傷了筋要多久好

2023-08-16 04:05

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手臂不小心拉傷了筋，主要是看拉傷的程度。如果局部拉傷程度不嚴(yán)重，一周左右可以恢復(fù)，如果拉傷較為嚴(yán)重，恢復(fù)的時間需要3-4周。首先是局部地方需要休息，暫時避免用力提重物。拉傷以后如果時間短沒有超過24小時，可以考慮局部地方冰敷，起到消腫止痛的作用，24小時以后可以選擇熱敷，同時給予活血化瘀的藥物，比如云南白藥氣霧劑局部噴霧，具有一定活血化瘀的作用。還可以口服活血化瘀的藥物，比如活血止痛膠囊。疼痛如果影響休息，可以適當(dāng)給予口服止痛藥，比如美洛昔康片等，有助于緩解疼痛。飲食上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿帯⑻锲?、?dāng)歸等食物，有助于恢復(fù)。

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