吃多了肚子脹，這種情況的誘因為吃多了，進食過飽，或進食油膩食物過多，會加重胃腸道的消化吸收負擔，超過胃腸蠕動的能力就表現為肚子脹。需要進行以下調節(jié)：
一、可以多喝水，少吃油膩、油炸的食物，必要時可以餓一頓。
二、在餐后適當的散步，沿順時針方向按摩肚臍，有利于促進胃腸道的蠕動。
三、如果上述飲食和行為調節(jié)效果不佳，可以考慮使用藥物來治療，藥物推薦使用馬來酸曲美布汀+整腸生+胰酶腸溶膠囊來治療，療程一般在3-5天。
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"進食過多后胃腸道短時間內擴張，胃腸道的動力不足，以及消化酶絕對或相對的缺乏，均可造成腹脹的出現。吃過多肚子脹，此時患者應注意飲食，避免暴飲暴食，避免進食過飽，并注意三餐吃一些...
趙海英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/29 收聽(68524)
01:44
肚子脹臨床上指的是腹脹，吃多了腹脹可以通過以下方法改善癥狀： 1、適當運動：可以在飯后半小時做適當的運動鍛煉，比如散步、打太極，或者腹部按摩，都可以刺激胃腸道...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/28 播放（40728）
01:42
吃多了肚子脹、不消化，主要有以下緩解方式： 1、生活方式：比如可以多溜達，在外面散步或者稍快步走，走半個小時到40分鐘。如果不行，可以通過手揉中下腹，不要揉上...
王薇│北京醫(yī)院
2023/04/20 播放（29904）
"出現吃太多導致肚子脹，可以從以下幾個方面來進行治療和緩解：1、揉按腹部，可以采取順時針揉按的方法，但要注意一定得用自己的手掌根部，這樣接觸的面積更大，用力也更加柔和。對腹部進...
周中銀│武漢大學人民醫(yī)院
2023/02/26 收聽(22230)
01:27
在日常生活中飽餐后腹脹可以通過服用藥物、益生菌、增加運動，應用消化酶等方法緩解，具體如下： 1、藥物：避免再次進食，讓胃腸道充分休息，應用促進胃腸道動力的藥物...
張媛媛│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/18 播放（98344）
01:21
在懷孕期間，因為胎兒增長會使膈肌抬高，孕婦在飲食過程中，稍微進食一點東西就會感覺到肚子脹，基于這樣一種生理反應，建議孕婦在整個孕期過程中采用少食多餐的形式，盡量避免出現肚...
張文│四川寶石花醫(yī)院
2023/05/22 播放（68300）
"蠶豆吃多了肚子脹，可以通過順時針按摩腹部，促進腸蠕動，促進排氣，緩解腹脹的癥狀。蠶豆屬于容易產氣的食物，過量食用容易導致腸腔大量積氣，導致腹脹?？梢酝ㄟ^適當運動，促進胃腸蠕動...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/17 收聽(60340)
"孕婦在孕期，應該適當的注意飲食，避免暴飲暴食。如果出現腹脹的情況，可以適當的活動，并且注意活動量；適當的改變一下飲食習慣；必要的時候，才可以使用藥物來調整。孕婦在懷孕期間，由...
陳瑩│佳木斯大學宏大醫(yī)院
2023/10/08 收聽(45208)
"吃多了肚子脹，可以給予以下幾種方式進行緩解：1、適當運動：患者進食多了，胃內容易脹氣、不消化，餐后運動可促進腸蠕動、助消化、減輕腹脹等不適癥狀。2、腹部按摩：患者可以按順時針...
張燕│解放軍聯勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/07/14 收聽(36324)
"腹脹是由于暴飲暴食引起的，胃的容量是有限的。吃太多食物會引起胃部擴張，胃動力從而受到影響，食物不能及時排空，處理如下：一、可以適當按摩肚子，不要急著運動。在肚子和腹部之間按摩...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/01/20 收聽(44992)
01:36
吃多了以后肚子不舒服，要根據具體的情況改善。 如果只是偶爾吃得不合適了，吃多了以后肚子有點脹、有點疼，暫時不要再吃東西了、不要喝水，稍微注意、觀察，可以適當走...
劉揆亮│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/06/01 播放（26045）
"一般胃腸功能蠕動緩慢或者近段時間暴飲暴食，飲食不當或者周圍衛(wèi)生條件極差，腹部受涼，長時間臥床行動不便等，都有可能導致肚子脹。其實所謂的肚子脹，就是胃腸道內存在過多的氣體，并且...
劉序友│廣州市紅十字會醫(yī)院
2023/02/11 收聽(21032)
"肚子脹產生的原因有以下幾點：一、胃腸道細菌產生氣體。二、攝入難以消化的果糖產生氣體，引起胃脹氣。三、缺少鍛煉，也會引起胃脹氣。四、壓力過大。而解決肚子脹氣的方法有以下幾個方面...
王卓│錦州市中心醫(yī)院
2023/01/05 收聽(98154)
"如果脹肚子，可以使用腹部按摩、服用藥物、熱敷胃部和穴位貼敷的方法，平時要注意飲食，具體如下：第一、腹部按摩，在腹部順時針反復的揉肚子可以促進腹部的血液循環(huán)，緩解腹脹的感覺。第...
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2023/02/24 收聽(41376)
"如果肚子很脹，可以服用健胃消食片、嗎丁啉、益生菌，以及按摩、運動來緩解。肚子很脹由多種原因引起，如果消化不良、消化液分泌缺乏、胃蠕動過慢，以及胃動力不足、攝入難以消化的食物，...
周中銀│武漢大學人民醫(yī)院
2023/11/07 收聽(10572)
02:02
肚子脹臨床上稱為腹脹，是消化不良常見的表現，出現腹脹時首先要明確原因，根據原因進行治療，具體如下： 1、器質性病變：腹腔內存在實質的占位，如卵巢的巨大占位，各...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/04/06 播放（26843）
02:24
脹肚子醫(yī)學上稱為腹脹，屬于一種比較常見的消化系統(tǒng)癥狀?；颊吒共恳徊糠只蛉共棵洕M，具體處理措施如下： 1、排氣，排不出時可以將雙手對搓微熱后放在肚臍兩側，從而...
王英華│瀏陽市人民醫(yī)院
2023/11/17 播放（96104）
肚子脹，是臨床上消化系統(tǒng)中最常見的一種癥狀，多與飲食，吃了不消化的食物或者油炸、油膩的食物有很大的關系。其次，腸胃蠕動本身減退或者本身的植物神經功能失調，導致的腸易激綜合征，也...
王強│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/01/17 收聽(11194)
