感冒的時(shí)候是可以吃水果的。因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候機(jī)體的抵抗力是處于低下?tīng)顟B(tài)。同時(shí)，由于大量的炎癥介質(zhì)釋放，會(huì)導(dǎo)致多種臨床癥狀，包括周身發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、上呼吸道感染等相關(guān)的癥狀。
水果中含有大量的維生素C，維生素C能夠促進(jìn)炎癥介質(zhì)的消散，同時(shí)，對(duì)增加機(jī)體抵抗力都是有非常好的幫助，對(duì)于感冒的恢復(fù)具有非常積極的作用，所以，大多數(shù)水果都是可以吃的。但是，如果患者伴有上呼吸道感染，出現(xiàn)咽痛、嗓子疼等情況，吃水果一定要注意保持口腔衛(wèi)生。
吃水果之后一定要用鹽水漱口，否則，如果是病毒感染之后容易合并細(xì)菌感染，如果糖分沒(méi)有完全消除，可能會(huì)導(dǎo)致咽部的細(xì)菌滋生，所以一定要保持口腔衛(wèi)生。
