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黃米的功效與作用

2023-06-15 13:48

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01:27

語(yǔ)音內(nèi)容

黃米具有補(bǔ)虛損，益精氣，潤(rùn)肺，補(bǔ)腎的功效和作用。經(jīng)常食用黃米對(duì)肺腎陰虛癥狀，久病體虛，虛勞的癥狀都有良好的補(bǔ)益作用。它對(duì)于肺燥、肺熱、干咳少痰等表現(xiàn)癥狀，可以通過(guò)它滋陰潤(rùn)肺的功效進(jìn)行調(diào)理，有明顯的改善作用，可以促進(jìn)人體的呼吸通暢和舒適狀態(tài)。另外，黃米還具有刺激胃腸道癥狀促進(jìn)潤(rùn)腸，促進(jìn)排便的功效。所以經(jīng)常食用黃米對(duì)于夜不能寐、久瀉、胃弱、陽(yáng)盛陰虛的表現(xiàn)癥狀以及疥瘡、凍瘡、毒熱癥狀、毒腫的表現(xiàn)都有良好的改善作用。

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