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楊新鳴
主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

懷孕初期可以吃香菜嗎

2023-04-22 10:20

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語音內(nèi)容

懷孕期間可以吃香菜，根據(jù)個(gè)人的口味，有的人喜歡，有的人受不了這種味道。如果喜歡吃，懷孕期間可以適當(dāng)吃，不能作為主菜，一般作為香料或者配菜，每周服用不要超過三次，做湯、燒魚時(shí)適量放入。大量服用可以導(dǎo)致子宮收縮，如果不喜歡這種氣味，孕期可以不吃，以免加重惡心、嘔吐的早孕反應(yīng)。孕初期注意休息，放松心情，飲食以清淡為主，多吃蛋白豐富的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和葉酸。建議定期產(chǎn)前檢查，做好產(chǎn)前篩查工作。

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