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在飲食方面清淡飲食對肝臟比較有好處，含纖維素、膠原較多的食物對肝臟比較好，可以多吃富含維生素C的蔬菜、水果，如西紅柿、胡蘿卜、橘子、柚子、山楂、葡萄等。多吃菌類如蘑菇，蘑菇中含...
王書昌│哈爾濱市第二醫(yī)院
2023/07/30 收聽(48770)
"不吃油會導(dǎo)致脂肪酸缺乏、生長遲緩、皮膚受損、缺乏維生素。生活中吃太多植物或動物性油脂，不利于身體健康，長期不吃油對身體有危害。吃油能夠給身體提供油脂，脂肪酸與甘油，脂肪酸、磷...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/24 收聽(37934)
"人如果不吃油的結(jié)果如下：1、會造成脂溶性維生素的缺乏，因為油能夠促進脂溶性維生素A、維生素D、維生素E、維生素K的吸收和代謝。如果一點油不吃就會造成脂溶性維生素的吸收、代謝和...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/01 收聽(32516)
"吃什么菜對肺有好處不能一概而論，要看肺處于什么樣的狀態(tài)，主要分析如下：1、肺實熱：可以吃菠菜、萵筍葉、小青菜、油菜、冬瓜、藕片、海帶、紫菜、苦菜、苦菊等，都具有清肺熱的功效，...
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/04/21 收聽(20588)
長期走路有以下好處：第一、增強腿部和臀部的肌肉力量，提高肌肉的防御抵抗能力，促進新陳代謝，消耗體內(nèi)多余的脂肪，有利于減肥。第二、促進人體鈣的吸收，防止流失，延緩骨骼退化，減少骨...
王欣│山東省立第三醫(yī)院
2023/09/21 收聽(84864)
"長期吸氧又稱為長期氧療，慢性缺氧的患者長期堅持接受氧療的好處，最主要為糾正慢性缺氧，避免慢性缺氧導(dǎo)致的慢性呼吸功能不全、心臟功能不全。臨床上需要接受長期氧療最典型的病例，是慢...
宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/05/05 收聽(70970)
