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    懷孕初期能吃柿子嗎

    2023-05-14 22:10

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    在懷孕初期是可以適當(dāng)?shù)某允磷拥?。柿子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),有多種維生素和礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng),而且還能夠預(yù)防便秘和緩解便秘的情況,能夠做到潤(rùn)腸通便,緩解孕婦上火的癥狀,還能保持腸道正常的菌群生長(zhǎng)。同時(shí)還能夠緩解孕期高血壓的情況,但是在懷孕期間吃柿子,建議要少吃,吃得過(guò)多容易造成胃腸的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹瀉、消化不良的情況。吃柿子的時(shí)候也不能空腹,如果患有糖尿病的孕婦,是不建議吃柿子的,柿子的含糖量也比較高。

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