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蘆筍屬季節(jié)性蔬菜,未出土的呈白色稱白筍,出土后的呈綠色稱綠筍。蘆筍含有豐富的B族維生素,維生素A及硒、鐵、錳、鋅等微量元素。蘆筍還具有人體所必需的各種氨基酸,蘆筍含硒量高于一般...
陳禹│中日友好醫(yī)院
2023/11/15 收聽(40728)
吃蘆筍的功效與作用,具體如下: 1、潤肺止咳:在中醫(yī)食療角度,蘆筍性味偏寒涼,能夠清除肺火導(dǎo)致肺燥而引起的咳嗽、咳痰、咳血和咳喘; 2、提高機(jī)體免...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/10 播放(56848)
蘆筍屬季節(jié)性蔬菜,未出土呈白色稱白筍,出土后呈綠色稱綠筍。蘆筍含有豐富的B族維生素,維生素A及硒、鐵、錳、鋅等微量元素。 蘆筍還具有人體所必需的各種氨基酸,蘆...
陳禹│中日友好醫(yī)院
2023/05/01 播放(91870)
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/24 收聽(70200)
劉震│北京醫(yī)院
2023/12/02 收聽(78512)
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/12/11 收聽(60042)