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首先能不能吃取決于空心菜里嘌呤的含量，在100g的食物里空心菜的嘌呤含量應(yīng)該在15-17mg，明顯低于50mg，屬于低嘌呤飲食，對于高尿酸或者痛風(fēng)患者可以放心食用，不會引...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/09 播放（36842）
高血壓患者是可以吃空心菜的，而且多吃空心菜對于降低血壓有一定的療效?？招牟酥泻胸S富的鉀離子，鉀鈉交換就會增加，鈉離子排出去多了水分也會隨著排出去增多，可以降低血壓的水平。空心...
何美嬌│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/02/04 收聽(94058)
01:53
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/01/14 播放（79030）
01:49
張勇│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/10/25 播放（36800）
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痛風(fēng)飲食主要避免高嘌呤飲食，應(yīng)注意以下幾方面： 1、建議素食，多食用青菜，避免過度飲酒、攝入過多肉食，動物越小，其肉質(zhì)所含嘌呤越高； 2、避免海鮮...
鄧偉明│廣東省第二人民醫(yī)院
2023/06/16 播放（70604）
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隋海晶│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/27 播放（36052）
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尿酸高的人群，可以吃空心菜。對于高尿酸血癥的人群，建議多吃低嘌呤含量的食品，適量的可以吃中嘌呤含量的食品?？招牟似鋵?shí)就是低嘌呤含量的蔬菜，每100g空心菜當(dāng)中，嘌呤含量是...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/05/26 播放（42138）
"孕婦是可以吃空心菜的?？招牟俗鳛榫G葉蔬菜之一，可以給孕婦提供充足的纖維素、維生素。孕期服用維生素，對于胎兒生長發(fā)育是有必要的。到了懷孕的中晚期，隨著胎兒增大，孕婦的胃腸蠕動會...
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/27 收聽(79840)
