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    沒睡好頭痛怎么辦

    2023-10-10 00:45

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    沒睡好頭痛,應給予口服布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚治療,也可以口服阿司匹林和小劑量鎮(zhèn)靜藥,比如地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖。鎮(zhèn)靜藥具有一定的依賴性,一般不主張長期應用。同時應讓患者放松心情,減輕壓力,適當參加鍛煉,養(yǎng)成良好的作息習慣,按時睡眠、起床,保證充足的睡眠時間,不熬夜,生活規(guī)律,應減少玩手機、看電腦的時間,必要時也可以口服抗焦慮和抗抑郁的藥物。臨床上抗焦慮的藥物,主要有坦度螺酮、丁螺環(huán)酮、勞拉西泮;抗抑郁的藥物主要有西酞普蘭。睡不好常常是由于神經(jīng)衰弱引起,主要是由于精神緊張、工作壓力大而導致。

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