手機(jī)瀏覽
分享:
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/03/13 播放(44676)
王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/02/01 收聽(73888)
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/21 播放(76734)
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/25 收聽(52812)
李寧│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/20 播放(85236)
廖遠(yuǎn)高│黃岡市中心醫(yī)院
2023/09/21 播放(89592)
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/12/29 收聽(76540)
睡眠淺、容易醒的改善方法有以下幾種: 1、改善睡眠環(huán)境:保證睡眠環(huán)境舒適,溫度比身體耐受溫度低1-2℃,保證房間處于黑暗的環(huán)境,床、被子也要比較舒適;
彭華│上海長(zhǎng)征醫(yī)院
2023/08/09 播放(87458)
睡眠淺、易醒是一種失眠的癥狀,晚上如果睡眠淺、易醒超過兩次,則認(rèn)為是一種睡眠障礙。改善方法主要有以下幾種: 1、環(huán)境因素:可能是環(huán)境過于吵鬧、溫度太高或者太低...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/07/06 播放(53344)
岳紅│太原市中心醫(yī)院
2023/10/14 播放(93246)
張先華│湖南省人民醫(yī)院
2023/04/25 收聽(27512)
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/09/30 播放(96032)
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/22 收聽(94598)
睡眠容易早醒的處理方法,主要如下: 一、藥物治療: 1、代謝時(shí)間長(zhǎng)的安眠藥:患者可在睡前服用代謝相對(duì)較長(zhǎng)的藥物,比如在睡前服用艾司唑侖或阿普唑侖類...
王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/02/25 播放(79570)
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/13 收聽(78074)