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便秘可以多吃纖維多的食品，如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜；多吃水分多的食品，如雪梨等富含水分的水果；多吃能夠促進(jìn)腸蠕動的食品，如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果；多吃富含有機酸的食品，...
張珣│武漢市第三醫(yī)院
2023/02/15 收聽(38602)
01:48
高血壓食療需注意以下幾方面： 1、避免大魚大肉，需低鹽低脂飲食，盡量少進(jìn)食含鹽高的食物，炒菜時也需避免放過多鹽。另外，腌制品、熟食、零食中可能含鹽分較多，應(yīng)盡...
李玉峰│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/11 播放（95352）
"血壓高的食療：1、控制總熱量，尤其對于肥胖或超重者，限制其總熱量攝入低于消耗量。2、限制鈉的攝入，增加鉀的補充。低鈉高鉀的食物利于降壓，鉀能阻止過高的食鹽引起的血壓升高，含鉀...
楊桂芝│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/09 收聽(63624)
02:00
脂肪肝的病人，要注意控制飲食，控制熱量、糖分的攝入。因為脂肪肝大部分是由于營養(yǎng)過剩、肥胖、高熱量食物攝取過多引起，肝臟脂肪不能代謝而引起脂肪過度沉積，所以一定要健康飲食，...
劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/14 播放（84412）
"急性支氣管炎在食療方面，要注意以清淡的、容易消化吸收的食物為主，不要吃辛辣刺激、過于冰冷、過于滾燙、過于咸、過于甜、過于酸性的食物，可以吃富含水分的、顏色比較鮮艷的、新鮮的水...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/29 收聽(32046)
